Дискусія про відступ
Дискусія про відступ
Преподобна Тубтен Чодрон 
Чотири заклади уважності 
Лютий 9, 2013 Ця дискусійна сесія відбулася під час зимового ретриту «Чотири заклади усвідомленості» у 2013 році. Більш широкі вчення про заклади усвідомленості можна знайти тут.
- Вивчення того, як сприйняття впливає на наш досвід об’єктів
- Розглянемо всі чотири благородні істини, щоб зрозуміти незадовільну природу сансари, що тримає нас у глухому куті, а також вихід
- Навчимося точно бачити себе та віддавати собі належне за наші доброчесні дії та навички
- використання медитація переварити наш досвід і заспокоїти розум
- Створення причин для зовсім іншого роду щастя, ніж тимчасові задоволення, які ми отримуємо через наші прихильності
- Підвищення нашої здатності до концентрації, особливо під час роботи з болем
- Виховувати вміння спостерігати за думками в розумі, відчувати в тілоі розпізнавання того, як одне впливає на інше
Преподобна Тубтен Чодрон
Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.
