Робота зі злістю
Робота зі злістю
Частина серії вчень, наданих на Jewel Heart Center в Клівленді, штат Огайо з 6-8 липня 2007р.
Робота зі злістю
- Визначення гнів
- По-різному дивитися на ситуації
Перетворення гніву
- Брати відповідальність за те, що відчуваєш
- Ловля гнів коли воно маленьке
- Дивлячись на вашу мотивацію
- Причини і протиотрути гнів
Питання та відповіді
- Допомога іншим, хто злий
- Як працювати з викрійками гнів
- Гнів управління та дітей
- Відносини між ними гнів і жаль
- Гнів спрямовані на погане здоров'я або смерть близької людини
Працювати з гнів Питання та відповіді (скачати)
Також зверніться до розділу II ст Відкрите серце, ясний розум: ефективна робота з емоціями.
День 1: Його Святість Далай-лама і співчуття
День 3: Культивування задоволеності
Преподобна Тубтен Чодрон
Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.