Kadam Ustalarının Bilgeliği (2016-17)
Metin üzerine kısa konuşmalar Kadam Ustalarının Bilgeliği Thupten Jinpa tarafından çevrilmiştir.
Benliksizliğin öğretisi
Saygıdeğer Thubten Chodron Kadam ustaları tarafından yapılan alıntılar üzerine bir yorumun başlangıcı, bencillik üzerine bir öğreti ile başlıyor.
Mesaj gösterimi
en iyi öğrenme
Bencillik neden en iyi öğretidir ve boşluk üzerinde meditasyon yapmaya başlamamızın pratik yollarıdır.
Mesaj gösterimi
Kim yürüyor?
Günlük hayatımızda özverilik üzerine meditasyon yapmamızın daha pratik yolları.
Mesaj gösterimi
rahatsızlıkların nedenleri
Acıların ilk üç nedeni (tohum, nesne ve uygunsuz dikkat) ve bunlarla nasıl çalışılacağı.
Mesaj gösterimi
Kötü arkadaşlar
Bizi Dharma pratiğimizden uzaklaştıran dünyevi arkadaşlardan nasıl etkilenebiliriz.
Mesaj gösterimi
Medya üzerinde meditasyon yapmak
Medyayı izleme biçimimizi karma üzerine bir meditasyona dönüştürerek nasıl dönüştürebiliriz.
Mesaj gösterimi
Alışılmış duygusal kalıplarla başa çıkmak
Otomatik olarak çalışmak yerine alışılmış rahatsızlıklarımızı nasıl tespit edip bunlarla çalışabiliriz.
Mesaj gösterimi
Biraz zevkin nesi var?
Bağlanmanın panzehiri. Topluluk, bağlanmanın hayatlarında nasıl sorunlara yol açtığına dair örnekler paylaşıyor.
Mesaj gösterimi
Öfkemizi kabul etmek
Öfkenin dezavantajlarını örtmek. Topluluğun üyeleri, öfkenin hayatlarında nasıl sorunlar yarattığına dair hikayeler paylaşıyor.
Mesaj gösterimi
Öfkemizi haklı çıkarmak
Budist'in öfkeyle başa çıkma konusundaki görüşü, uyumu sağlayan ve onurumuzu koruyan, bilge ve şefkatli başka çözümler sunar.
Mesaj gösterimi