Sevginin Gücü ve Merhamet İnzivaları (2013)
2013 yılında Sravasti Manastırı'nda Sevginin Gücü İnzivası ve Şefkat İnzivasının Gücü'nde verilen öğretiler.
Aşkın ve mutluluğun tanımı
Saygıdeğer Thubten Chodron "Aşkı" ve "mutluluğu" nasıl tanımladığımızı, neden arkadaşlardan hoşlandığımızı, yabancılara karşı ilgisizliğimizi ve bize zarar verenlere karşı nefret beslediğimizi incelemek.
Mesaj gösterimi
Duyarlı varlıkların nezaketi
Hem kişisel hem de uluslararası düzeyde düşmanlarımız da dahil olmak üzere tüm canlıların nezaketi üzerine nasıl düşünebiliriz?
Mesaj gösterimi
mutluluğun nedenleri
Aşkın yakın ve uzak düşmanları ve kendimiz ve başkaları için dilediğimiz gerçek mutluluk sebepleri.
Mesaj gösterimi
Merhamet dolu bir kalp
Merhametin anlamı ve merhamet ile ben merkezli sıkıntıyı ayırt etmenin önemi.
Mesaj gösterimi
Merhametin faydaları
Merhamet geliştirmenin faydaları ve tüm canlı varlıklara karşı şefkat geliştirmek için nasıl meditasyon yapılacağı.
Mesaj gösterimi
Kendimizi ve başkalarını önemsemek
Merhamet geliştirme kapasitemizi engelleyen bir dert olan öfkenin panzehiri.
Mesaj gösterimi