Farkındalığın Kurulmasına İlişkin Bir Sunum (2010-11)
üzerine öğretiler Mindfulness'ın Kuruluşuna Dair Bir Sunum Jetsun Chokyi Gyaltsen tarafından Ağustos 2010 – Mart 2011 tarihleri arasında Sravasti Manastırı'nda verilmiştir.
Kararlarla cesaretle yüzleşmek
Saygıdeğer Thubten Chodron Geshe Sonam Rinchen'den mindfulness'ın dört kuruluşunun nasıl uygulanacağına dair tavsiyeler.
Mesaj gösterimi
Test 2: Dikkatin dört kuruluşu
Farkındalığın dört kuruluşuyla ilgili öğretilere dayalı farkındalık ve meditasyon konularını kapsayan bir sınav.
Mesaj gösterimi
İnceleme: Farkındalık ve bilgelik
Sravasti Manastırı Manastırı Abbey topluluğu üyeleri, farkındalığın dört kuruluşu hakkındaki ikinci testin ilk dört sorusunu gözden geçirir.
Mesaj gösterimi
Gözden Geçirme: Zihin üzerinde meditasyon yapmak
Abbey topluluğunun üyeleri, dört farkındalık kurumu hakkındaki ikinci testin 5-9 sorularını gözden geçirir.
Mesaj gösterimi