Rehberli Meditasyonlar
Zihni evcilleştirmek ve uyanış yolunun aşamalarını oluşturmak için rehberli meditasyonlar.
Rehberli Meditasyonlardaki Tüm Gönderiler
Saygıdeğer Thubten Chonyi Karmaya inandığımız gibi yaşamak
Karma öğretilerini günlük yaşamlarımıza entegre etme üzerine bir meditasyon.
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Semkye Erdemli rahatlama
Günlük yaşam aktivitelerimizi iyi bir motivasyonla nasıl doldururuz ki…
Mesaj gösterimi
Haberden sonra zihni susturmak
Geçen hafta siyahi adamların vurulmasının ardından Chenrezig üzerine bir meditasyon…
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Chodron Meditasyon ve günlük yaşamda ölçülemeyen dört şey
Sırf var oldukları için, sırf var oldukları için herkes için eşit özen ve ilgiye sahip olabiliriz, çünkü…
Mesaj gösterimi
Zevk alıştırması
Günlük hayatta küçük şeylerden nasıl keyif alacağınıza dair kısa bir söyleşi…
Mesaj gösterimi
İşler değişmeye devam ediyor
Günlük yaşamdaki süreksizlik üzerine düşünmenin daha fazla yolu, süreçlerine odaklanmak…
Mesaj gösterimi
Ölüm: Yapmamız gereken tek şey
Ölümümüzün kesinliği hakkında düşünmek neden faydalıdır? Rehberli bir meditasyon…
Mesaj gösterimi
işler değişir
Yaşadığımız şoku hafifletmek için her gün yapabileceğimiz geçicilik üzerine nazik bir yansıma…
Mesaj gösterimi