öfke - Thubten Chodron

Olumsuz niteliklerin abartılmasına veya yansıtılmasına dayanan, bir nesneye, kişiye, fikre vb. dayanamayan ve onu yok etmek veya ondan uzaklaşmak isteyen bir duygu.

İlgili Makaleler:

ince geçicilik
Geri çekilme katılımcılarının sorularını yanıtlamak ve süreksizliği anlama ve sevgi ve şefkat yaratmayı öğretmek
Öfkeyle çalışmak üzerine meditasyon
Öfkenin nedenleri ve panzehirleri üzerine düşünmek için rehberli bir meditasyon.
Affetmenin önündeki engellerin kaldırılması
Başkalarını bağışlamanın önüne geçenleri ve zararlı eylemlerimizin sorumluluğunu tartışmak
Zihinsel olmayan erdemler
Zihinsel olmayan erdemleri ve tam bir öldürme ve çalma eylemi için gerekli dört dalı öğretmek.
Niyet, karmik yollar ve sıkıntılar
On erdem olmayanın niyet, karmik yollar ve/veya rahatsızlıklar açısından birbirinden nasıl ayırt edilebileceğini açıklamak.