Acılarla Çalışmak Üzerine
Rahatsızlıkları tanımlamayı ve zihni sakinleştirmek için panzehirleri uygulamayı öğrenmek.
Acılarla Çalışmak Üzerine Tüm Gönderiler
Neden sinirleniyorum?
Öfke yükseldiğinde, onun esaretinde kalmamayı seçebiliriz. Öfkenin temeli…
Mesaj gösterimiDikkat edilmesi gereken bir tuzak
Bir öğrenci, Dharma pratiğinde kayıtsız olmanın tehlikelerinden bahsediyor.
Mesaj gösterimiBen kızgın biri değilim, öyle miyim?
Öfke, bağlılık ve cehaletin üç zehrinden kurtulduğumuzu düşündüğümüzde bile…
Mesaj gösterimiSinsi ben merkezli düşünce
Keith yaşam ve ölüm, benlik ve başkaları üzerine düşünür.
Mesaj gösterimibizim aklımızdan geliyor
Singapurlu 17 yaşındaki bir öğrenci öfkeyle çalışma konusundaki görüşlerini paylaşıyor.
Mesaj gösterimiSeçmek ya da seçmemek
Bir geri çekilme, bir öğrencinin seçme özgürlüğüne sahip olduğunu görmesine yardımcı olur…
Mesaj gösterimiDireniş
Eski alışkanlıkların üstesinden gelmek kolay değildir. Kendine karşı dürüst olmak, kazanmamıza yardımcı olur…
Mesaj gösterimi