Korku, Kaygı ve Diğer Duygular
Budist teknikleri korku, endişe, hayal kırıklığı ve depresyonla çalışmamıza nasıl yardımcı olabilir?
Korku, Kaygı ve Diğer Duygulardaki Tüm Gönderiler
Saygıdeğer Thubten Chodron Korkunç senaryolar için kaynaklar
Geleceği makul bir şekilde düşünmek zorundayız. Düşünce eğitimi yardımcı olur…
Mesaj gösterimi
gelecek korkusu
Korku yaratmak yerine geleceğe makul bir şekilde bakmayı öğrenebiliriz…
Mesaj gösterimi
Karar verme korkusu
Kaygı ve şüphe, bir taahhütte bulunma, yanlış seçim yapma korkusundan kaynaklanır.
Mesaj gösterimi
Kimliğimizi kaybetme korkusu
En büyük korkularımızdan biri kimliğimizi kaybetmek ve bu bizi fazlasıyla besliyor...
Mesaj gösterimi
dünya hakkında korku
Dünyanın durumuyla ilgili endişeler, nezaket üzerine düşünerek hafifletilebilir…
Mesaj gösterimi
Korkunun bilgeliği
Bilgelik korkusu ile panik korkusu arasındaki fark. Budizm'de korku, bir farkındalıktır…
Mesaj gösterimi
Neden korku hakkında konuşalım?
Neden korku hakkında konuşmalıyız? Aklımız her türlü şeyi çağrıştıracak…
Mesaj gösterimi
Hayal kırıklığı ve zevk - dünyevi sekiz zevk...
Sekiz dünyevi kaygıyla yüzleşmek, bağlılıklarımızı ve duygusal sıkıntılarımızı mutluluğa dönüştürecek ve…
Mesaj gösterimi
Gerçek aspirasyon ve direnç
Kendine iyilik, Dharma'ya bağlanmak için verilen içsel mücadeleyi hafifletir.
Mesaj gösterimi
Ben-merkezcilik ve ruhsal olarak sıkışıp kalma
En büyük düşmanımızın üstesinden nasıl gelinir ve ruhsal olarak nasıl ilerleriz.
Mesaj gösterimi