Rafine Altın Özü
Üçüncü Dalai Lama'nın Lama Tsongkhapa'nın "Songs of Experience" adlı yorumu üzerine Öğretiler.
Rafine Altın Özü ile ilgili tüm yazılar
Saygıdeğer Thubten Chodron Alma ve verme meditasyonu
Başkalarının acılarını üstlenmeyi ve onlara kendi mutluluğumuzu vermeyi görselleştirmenin...
Mesaj gösterimi
Gelecekteki yeniden doğuşlarda bodhicitta için nedenler yaratmak
Kaçınılması gereken dört zararlı faktör ve dahil olmak için dört faydalı faktör…
Mesaj gösterimi
Etik davranış ve duyarlı varlıklara fayda sağlama
Geniş kapsamlı etik davranış kavramının tartışılması. Kurallara uymak ve bu durumda ne yapılacağı…
Mesaj gösterimi
Üç çeşit etik davranış
Geniş kapsamlı etik davranışın özelliklerinin tartışılması: yıkıcı eylemlerden vazgeçmek, yapıcı eylemlerde bulunmak,…
Mesaj gösterimi
Sabrın anlamı ve faydaları
Yardım edilecek varlık türleri ve onlara ne gibi yardımlar sunmalıyız. Anlamak…
Mesaj gösterimi
Acıya dayanma gücü
Misilleme yapmama uygulamasının ve ikinci tür metanetin açıklamasıyla devam ediyoruz…
Mesaj gösterimi
Dharma'yı uygulama gücü
Sabır geliştirerek Dharma uygulamamız sırasında fiziksel ve zihinsel zorluklardan geçmek.
Mesaj gösterimi
Pratiğe müdahale eden tembellik
Tembellik Dharma pratiğini nasıl etkiliyor? Kendimize karşı nazik olmanın ne anlama geldiğini ve…
Mesaj gösterimi
Dharma pratiğimizden keyif almak
Neşeli çabayı takdir etmek ve tembelliğin üstesinden gelmeye ilgi göstermek.
Mesaj gösterimi
Neşeli çaba ve konsantrasyon
Tembelliğe karşı koyma ve neşeli çaba geliştirme nitelikleri ve yorgunluk ve dikkat dağınıklığına karşı koyma teknikleri…
Mesaj gösterimi
Konsantrasyon için beş engel
Pali kanonuna göre konsantrasyonun önündeki beş engel üzerine bir öğreti.
Mesaj gösterimi