Anksiyete ve depresyonu dönüştürmek
Anksiyete ve depresyonu dönüştürmek
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Korku, Kaygı ve Diğer Duygular 
Kasım 17, 2023 adresinde verilen bir konuşma Butterworth Lay Budist Topluluğu Penang, Malezya.
- Kaygı geleceğe bakmak ve bu konuda huzursuzluk duymaktır
- Zihnimiz gerçekleşmemiş şeyler hakkında hikayeler uydurur
- Endişelendiğimiz şeyler
- Kaygılı olmak bizi mutsuz eder
- Kaygıyı dönüştürmek için neler yapabiliriz?
- Huzurlu bir zihinle nasıl ölebiliriz?
- Kaygıyı gidermek için Shantideva'nın tavsiyelerini kullanmak
- Sorular ve cevaplar
Anksiyete ve depresyonun dönüştürülmesi (indir)
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
