lamrim konularının karşılıklı ilişkisi

• Meditasyon yapmanın önemi lamrim yolun her seviyesindeki konular
• Yolda güven ve uygulama için uygun bir motivasyon geliştirmek
• Tekrar tekrar konu dizisini gözden geçirmek ve yapmak bakış meditasyonu
• Daha sonraki konular önceki konuların anlaşılmasını nasıl etkiler?
• arasındaki yaşam aktivitelerini kullanmak meditasyon öğrendiklerimizi entegre etmek için oturumlar
• yemek yemeden önce üzerinde düşünülmesi gereken ayetler
• Uykuyu erdemli aktiviteye dönüştürmek

Budist Uygulamanın Temeli 32: Karşılıklı İlişki Lamrim Konular (indir)

tefekkür noktaları

1. Neden meditasyon on lamrim yolun tüm seviyelerinde kritik konular? Neden onlardan mezun olup “gerçek şeylere” geçmiyoruz?
2. Muhterem Chodron, Budist dünya görüşünü zamanla geliştirmenin gerçek hayattaki durumlar söz konusu olduğunda bize fayda sağladığını söyledi. Bunu nasıl deneyimlediğinize dair bazı kişisel örnekler verin. Şimdi, Dharma ile tanışmadan önceki hayatınızdaki zor durumları düşünün. Budist dünya görüşüne aşina olsaydınız, nasıl farklı olabilirdi?
3. Daha sonraki konular, daha önceki konulara ilişkin anlayışımızı nasıl etkiler ve derinleştirir ve bunun tersi de geçerlidir?
4. Neden aradaki zaman meditasyon seanslar seansların kendisi kadar önemli mi? Dinlenme saatinde yaptığınız ve sizi olumsuz etkileyen şeylerden örnekler verin. meditasyon seanslar?
5. Nasıl yediğimiz ruh halimizi etkiler meditasyon uygulama. Yeme ve içme ile ilgili öğretimde hangi yönergeler paylaşıldı? Halihazırda hangilerini gözlemliyorsunuz ve bu size nasıl fayda sağladı? Henüz benimsemediklerinizi düşünün? Bunun neden olduğunu/aklınızda ortaya çıkan bir ızdırap olduğunu düşünüyorsunuz? Hangi panzehirleri uygulayabilirsiniz?
6. Uyku aynı zamanda bizi de etkiler. meditasyon uygulama. Uykuyla ilgili öğretimde hangi yönergeler paylaşıldı?