Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır

Güvenilir biliciler ve meditasyon

10 Budist Uygulamanın Temeli

Kitaba dayalı bir inziva sırasında verilen bir dizi öğretinin parçası Budist Uygulamanın Temeli verilen Sravasti Manastırı.

  • Düşünme kalıplarımızı ve biliş türlerimizi incelemek
  • Çıkarımsal güvenilir biliciler ve meditasyon

Budist Uygulamanın Temeli 10: Güvenilir biliciler ve meditasyon (indir)

tefekkür noktaları

  1. Hem dinginliği hem de içgörüyü kolaylaştırmak için farklı türdeki bilicilere ilişkin bir anlayışı ve kıyas oluşturma ve araştırma yeteneğini nasıl kullanırız? meditasyon?
  2. direncin ortaya çıktığını görüyor musunuz? düşünmek Dört Dikkat üzerine? Direnci inceleyin. Zihninizde sizi belirli şeyleri duymaya dirençli kılan nasıl bir süreç yaşanıyor? Birisi yaptığınız bir davranış hakkında sizi uyardığında ve duymak istemediğiniz zaman aklınızdaki süreç nedir? Direncinizin arkasında ne yatıyor? Ne hakkında endişelisin? Bunu, zihninizin nasıl çalıştığını keşfetmenin bir yolu olarak kullanın, böylece onu dönüştürmeye başlayabilirsiniz.
  3. Birkaç Lam Rim konusu seçin. Hangi yönler belirgindir fenomenler, bunlar biraz belirsiz fenomenler, ve hangileri yetkili tanıklık gerektirir? Bazı örnekler şunlar olabilir:
    • Ne tür güvenilir biliciler döngüsel varoluşun dukkhasını bilir?
    • Başkalarının nezaketini düşündüğünüzde, ne tür güvenilir biliciler devreye giriyor?
Saygıdeğer Thubten Chodron

Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.

Bu konu hakkında daha fazlası