Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır

Öfkeyi baltalamak için bakış açısını değiştirmek

Öfkeyi baltalamak için bakış açısını değiştirmek

"Zihni Silahsızlandırmak: Daha Mutlu Bir Yaşam İçin Öfkeyle Çalışmak" konulu bir geri çekilme sırasında yapılan bir dizi konuşmanın parçası. Istituto Lama Tzong Khapa Pomaia (Pisa), İtalya.

  • Nerede öfke nereden geldiği ve nasıl geliştiği
  • Zor durumları daha objektif görmek için düşünce dönüştürme uygulamalarını kullanmak
  • Mutluluğumuzun ve acımızın kaynağı zihnimizdir
  • Kinleri bırakmak

Zihni silahsızlandırmak 02 (indir)

  • Sorular ve cevaplar
    • Ne dersin öfke kendimiz için?
    • Ne hakkında öfke bu adaletsizliği görmekten mi kaynaklanıyor?
    • Adaletsizliğin cezası ne olacak?

Zihni silahsızlandırmak 03 (indir)

Saygıdeğer Thubten Chodron

Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.