Zihin eğitimini kullanarak öfkeyle başa çıkmak
Zihin eğitimini kullanarak öfkeyle başa çıkmak
Saygıdeğer Thubten Chodron 
İyileştirici Öfke 
Nisan 25, 2017 "Zihni Silahsızlandırmak: Daha Mutlu Bir Yaşam İçin Öfkeyle Çalışmak" konulu bir geri çekilme sırasında yapılan bir dizi konuşmanın parçası. Istituto Lama Tzong Khapa Pomaia (Pisa), İtalya.
- Öfke kötü niteliklerin abartılmasına veya yansıtılmasına dayanan zihinsel bir faktördür.
- Azaltmaya yardımcı olacak düşünme yolları öfke
- kin tutmanın sonuçları
Zihni silahsızlandırmak 08 (indir)
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
