Vajrasattva ngondrosu

yeni bitirdim Vajrasattva ngondro— üzerine meditasyon yapmaya yönelik ön uygulama Vajrasattva ve 111,111 uzun mantra okumak. ile olan deneyimim Vajrasattva ngondro haritanın her yerinde olmuştur. Bununla mücadele ettiğim birçok zaman oldu; 35 Buda ile yaptığım gibi bağlantı kurmuyorum ngondro.

Sonra pratikten neredeyse ayrılmaz olduğum zamanlar oldu, ezbere okuyarak uyuyacaktım. mantra, okuyarak uyanmak mantra; Aklımı tekrar tekrar döndürmek için ne pahasına olursa olsun, çünkü acı çekmenin farkındalığı o kadar keskindi ki kesinlikle başka bir odak noktam yoktu. Sanki hayatım buna bağlıydı.

Samsara'daki durumumu ne kadar derin anlarsam, pratik yapmak o kadar kolay oluyordu. (Fotoğraf: Traci Thrasher)

O günler, garip bir şekilde, büyük nimetlerdi. Istırapların sürekli saldırısı bana hoşgörü lüksüne izin vermedi ve bu deneyimi beni daha derin bir sığınağa itmek için kullanabileceğimi fark ettim ve arıtma. Beklediğiniz gibi, samsaradaki durumumu ne kadar derinden anlarsam, pratik yapmak o kadar kolay oluyordu.

Düşünmek için çok zaman harcadım arıtma, ne olduğu ve neden işe yaradığı. Öğretilerden anladığım kadarıyla, beceriksiz eylemlerimin "gerçekleşmesi" (zhigpa) var ve gelecekte acı çekmenin bir nedeni, ta ki ta ki koşullar artık o ıstırabın olgunlaşması için yok. Diğer bir deyişle, boşluğu fark edene kadar, her an yarattığım “tohumları” ortadan kaldıramam. Olan oldu ve ben bunun olmasını engelleyemem. Yine de yapabileceğim şey:

1. onu verme koşullar köke ulaşabilene kadar olgunlaşmak ve
2. eğilimi karşı gücüyle bastırın, böylece ortaya çıkması pek olası değildir.

arıtma "Bu eylem acıyla sonuçlanıyor ve ben artık bunu yapmayacağım" demek ve sonra zihnimi ters yöne yönlendirmek, bir enerji, bir karşı güç yaratmaktır. Yani ben okurken Vajrasattva mantra tekrar tekrar, bu karşı gücü, erdeme yönelik bu yeni alışılmış modeli, bu olumsuz eylemden kaçınma kararlılığını yaratıyorum. Okumadan sonra ezberleme, enerji yavaşça hareket edebilecek bir momentuma dönüşür. koşullar sonraki an ve sonraki an erdem için… . Bence bu ivme, olumsuzluğun olgunlaşmasını en aza indiren veya engelleyen şeydir. karma. Zihnim sürekli olarak erdeme yönelirse, aynı şekilde olgunlaşamaz. koşullar sadece belirli sonuçların tezahür etmesi için orada değiller.

Düşünürken arıtma ayrıca beni daha derin bir anlayışa götürdü karma. Bence iyi etik davranış, söz konusu olduğunda, gerçekten kendi dertlerime katlanabilmek ve karma. arıtma zihnimi faydalı bir yöne yönlendirerek bunu yapmama yardım ediyor: niyetimi erdem üzerine kurmak. Zarar vermekten kaçınmak, mutfaktaki karıncaların benim karıncalarım, kızgın kocam, hasta köpeğim, depresif komşum, birisinin sessizce İncil çalışmasında oturduğu ve sonra ateş etmeye başladığı benim ilçem olduğunu kabul etmektir, bu benim dünyam yoksulluk ve ırk adaletsizliği ile. bunlar benim sonuçlarım karma ve yolun bir kısmı, aynı sonuçları yaratmadan bu sonuçlara nasıl katlanılacağını anlamak ve öğrenmektir. Ve bir adım daha ileri giderek, bu sonuçları akıl almaz bir erdem yaratmak için kullanmak. Bodhicitta.

Bu inanılmaz miktarda metanet ve belki de bu sayede en derinden öğrendiğim şey buydu ngondro. Metanet gerçekten benimle konuşuyor Bunun yolumun çok büyük bir parçası olduğunu hissediyorum: Tecrübelerime beceriksizce tepki vermeden, KENDİLERİM olduğunu bilerek katlanabilme yeteneği. karma olgunlaşmak ve bunun yerine bu deneyimi büyük erdem yaratmak için kullanmak. Eminim sadece buna bir ömür harcayacağım.

Daha gidecek çok yolum var ama öğretmenim ve Manastır olmasaydı bir milyon yıl geçse asla buralara gelemeyeceğimi kabul etmek için iyi bir zaman gibi görünüyor. Öğrettikleriniz, sabrınız, cesaretlendirmeniz, e-postalarınız, Abbey'e gelip sizinle birlikte öğrenmeme ve pratik yapmama izin verdiğiniz için çok ama çok TEŞEKKÜRLER. Hayatımda, pratiğimde ve başkalarına fayda sağlama kapasitemde inanılmaz bir fark yaratıyor.