Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır

Sığınma pratiği için yönergeler

Sığınma pratiği için yönergeler

Genç adam dua ediyor.
Öğretileri dinleyin ve inceleyin, ayrıca bunları günlük yaşamınızda uygulamaya koyun. (Fotoğrafı çeken Harun Goodwin)

Sığınarak, güvenli ve sağlam bir yöne Üç mücevher-Buda, Dharma ve Sangha— Uyanışa giden yolda ilerleme kaydetmek için belirli uygulama yönergelerini takip etmek avantajlıdır.

  1. benzetme olarak sığınmak içinde Buda, kendinizi tüm kalbinizle nitelikli bir manevi danışmana adayın.
  2. benzetme olarak sığınmak Dharma'da öğretileri dinleyin ve inceleyin, aynı zamanda bunları günlük yaşamınızda uygulamaya koyun.
  3. benzetme olarak sığınmak içinde Sangha, saygı duy Sangha manevi yoldaşlarınız olarak ve onların koydukları güzel örnekleri takip edin.
  4. Kaba ve kibirli olmaktan, gördüğünüz arzu edilen herhangi bir nesnenin peşinden koşmaktan ve onaylamadığınız herhangi bir şeyi eleştirmekten kaçının.
  5. Başkalarına karşı dost canlısı ve nazik olun ve başkalarının hatalarını belirtmekten ziyade kendi hatalarınızı düzeltmeye odaklanın.
  6. Erdemli olmayan on davranıştan mümkün olduğu kadar kaçının.1 ve al ve sakla kaidelerinin.2
  7. Diğer tüm canlı varlıklara karşı şefkatli ve sempatik bir kalbe sahip olun.
  8. Özel yap teklifleri için Üç mücevher Budist festival günlerinde.

Üç Mücevherin her biri açısından yönergeler

  1. Sığındıktan sonra BudaTüm pislikleri temizleyen ve tüm mükemmel nitelikleri geliştiren, sığınma dünyevi tanrılar, sizi tüm sorunlardan kurtaracak kapasiteye sahip olmayanlar.

    Tüm resimlere saygı gösterin Buda: Alçak veya kirli yerlere koymayın, üzerlerine basmayın, ayaklarınızı onlara doğrultmayın, geçiminizi sağlamak için satmayın veya teminat olarak göstermeyin. Çeşitli görsellere bakarken ayrımcılık yapmayın, “Bu Buda çok güzel ama bu değil." Pahalı ve etkileyici heykellere saygılı davranıp, hasarlı veya daha az maliyetli olanları ihmal etmeyin.

  2. Dharma'ya sığınarak hiçbir canlıya zarar vermekten kaçının.

    Ayrıca metinleri temiz ve yüksek bir yerde tutarak, uyanışa giden yolu anlatan yazılı kelimelere saygı gösterin. Yaşlandıklarında üzerlerine basmaktan, yere koymaktan veya çöpe atmaktan kaçının. Eski Dharma malzemelerini yakmak veya geri dönüştürmek en iyisidir.

  3. Sığındıktan sonra SanghaEleştiren insanların dostluğunu geliştirmeyin. Buda, Dharma ve Sangha veya asi davranışlar sergileyen veya birçok zararlı eylemde bulunanlar. Bu tür insanlarla dostluk kurarak onlardan yanlış yönde etkilenebilirsiniz. Ancak bu, onları eleştirmeniz veya onlara şefkat duymamanız gerektiği anlamına gelmez.

    Ayrıca keşişlere ve rahibelere saygı gösterin çünkü onlar öğretileri hayata geçirmek için ciddi çaba gösteren insanlardır. Onlara saygı duymak zihninize yardımcı olur, çünkü onların niteliklerini takdir edersiniz ve onlardan öğrenmeye açık olursunuz. Atanmış varlıkların cübbelerine bile saygı duyduğunuzda, onları gördüğünüzde mutlu olacak ve ilham alacaksınız.

Ortak yönergeler

  1. arasındaki nitelikler, beceriler ve farklılıklara dikkat ederek Üç mücevher ve diğer olası sığınaklar, tekrar tekrar sığınmak içinde Buda, Dharma ve Sangha.
  2. Nezaketlerini hatırlamak, yapmak teklifleri onlara, özellikle teklif yemeğinizi yemeden önce. (Bunun için dualara bakın.)
  3. Merhametlerine dikkat ederek, başkalarını sığınmak içinde Üç mücevher.
  4. Faydalarını hatırlamak sığınmakAşağıdakilerden herhangi birini okuyarak ve üzerinde düşünerek bunu sabah üç kez ve akşam üç kez yapın. sığınma duaları.
  5. Tüm işlemleri kendinize emanet ederek yapın. Üç mücevher.
  6. Canınız pahasına, hatta şaka olsun diye sığınağınızdan vazgeçmeyin.

  1. Erdemli olmayan on eylem şunlardır: Öldürmek, çalmak, cinsel taciz (bunlardan üçü) vücut); yalan söyleme, bölücü konuşma, sert söz, boş konuşma, (konuşma dördü); açgözlülük, kötü niyetlilik ve yanlış görüşler (üç akıl). 

  2. Meslekten olmayan biri için sekiz Mahayana alınabilir kaidelerinin bir gün için ya da beşinin bir kısmını ya da tamamını alabilirsin kaidelerinin kişinin hayatı boyunca. Sığınma temelinde, sıradan bir kişi de sığınma hakkını alabilir. bodhisattva kaidelerinin ve tantrik yeminler

Saygıdeğer Thubten Chodron

Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.

Bu konu hakkında daha fazlası