Asya Tsunami kurbanları için dualar

Agnes'in e-postası

Sevgili Saygıdeğer Thubten Chodron,

Hindistan, Tayland, Endonezya ve Malezya'da binlerce insanı öldüren ölümcül tsunamiyi duyduğunuza inanıyorum. Birçoğu yeni 2005 yılının gelişine sevinmek istediğinde ve yeni kararlar aldığında, bu dünya için en büyük trajedidir. Hayat kısa ve çok kırılgan. Artık her gün yaşadığım ve sevdiklerimi etrafımda gördüğüm için takdirlerle uyanmalıyım.

2004 yılının sona erdiğini belirtmek için, tsunami kurbanlarına yardım etmek için yapabileceğim en az şey onlar ve aileleri için kısa dualar yapmak. Bu yüzden merak ediyorum, bu kurbanların yararına sunmak için bana herhangi bir kısa dua önerir misiniz?

Tüm varlıklar iyi ve mutlu olsun!

Saygılarımızla,
Agnes
Singapur

Saygıdeğer Thubten Chodron'un yanıtı

Sevgili Agnes,

Tsunami kurbanları için dua etme dileğiniz harika ve dualar kesinlikle bize olduğu kadar başkalarına da yardım ediyor. Dua kitaplarında birkaç tane var Bilgeliğin İncisi I. Kitap ve Bilgelik İncisi Kitap II yapabileceğiniz. Dualar da bu web sitesinden indirilebilir.

İşte yapılmasını tavsiye ettiğim dualar:

• Dört Ölçülemez (uzun versiyon). Bu Chenrezig'de bulunur Meditasyon in Bilgeliğin İncisi, Kitap II.
• Yolun Üç Temel Yönü. Bilgeliğin İncisi, Kitap I.
• Tüm İyi Niteliklerin Temeli. Bilgeliğin İncisi, Kitap I.
• Duaların Kralı (Samantabhadra'nın Olağanüstü Uygulaması). Bilgeliğin İncisi, Kitap II.

Ayrıca şarkı söyleyebilirsin yazarı: mani padme hum, şefkat mantrave Kuan Yin'in (Chenrezig) tüm kurbanlara iyileştirici ışık gönderdiğini hayal edin. Eğer istersen düşünmek daha kapsamlı olarak, Chenrezig'in rehberli meditasyonu web sitesinde yer almaktadır.

Bu duaların herhangi birini veya hepsini yapabilirsiniz. İnsanların “kısa” duaların farklı anlamları vardır, bu yüzden seçebilirsiniz. En kısa ve en önemli dua, bu e-postanın en altında yer alan duadır. Dört Ölçülemez).

Ayrıca, ölenlerin sahip olacağı şekilde adak değerli insan yeniden doğuşları tüm elverişli iç ve dış koşullar tamamen aydınlanmış Budalar olmaları için Dharma'yı uygulamak. Kıymetli insan yaşamımızı akıllıca kullanıp anlamlı kılabilmemiz için, onların ailelerine, siz ve ailelerinize adak verin. Bu, kızgın, küskün, kıskanç ve açgözlü olmak için zaman kaybetmek değil, bilinçli bir şekilde iyi kalp, sevgi, şefkat, Bodhicitta, ve bilgelik. Çalışalım, düşünelim ve düşünmek üzerinde Budatüm canlı varlıkların yararına olan öğretiler.

Pratik düzeyde, tsunami kurbanlarına yardım eden bir yardım kuruluşuna bağış yapın. Fırsatınız varsa, etkilenen bir bölgeye gidin ve gönüllü olarak çalışın. Veya tsunami kurbanlarına doğrudan yardım edemiyorsanız, ülkenizdeki birine yardım edin. Önemli olan, sınırlı ben-merkezli isteklerimizin ötesine geçmemiz ve diğer canlı varlıklarla sevgi dolu ve bilge bir şekilde bağlantı kurmamızdır.

Metta,
Saygıdeğer Thubten Chodron

Dört Ölçülemez

Tüm duyarlı varlıkların mutluluğu ve nedenleri olsun.
Tüm hissedebilen varlıklar acılardan ve sebeplerinden özgür olsunlar.
Tüm duyarlı varlıklar asla kedersizlerden ayrılmasın mutluluk.
Tüm duyarlı varlıklar, önyargıdan uzak, sükunet içinde yaşasın, haciz, ve öfke.