ใช้ชีวิตด้วยใจที่เปิดกว้าง (เยอรมนี 2016)
คำสอน อยู่กับเปิดใจ: ปลูกฝังความเมตตาในชีวิตประจำวัน สนับสนุนโดย Tibet House Germany ในแฟรงค์เฟิร์ต
ข้อความราก
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ใช้ชีวิตด้วยหัวใจที่เปิดกว้าง โปรดคลิกที่นี่เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม. นี่คือฉบับสหราชอาณาจักรของ ชีวิตที่เปิดกว้าง.
ความเห็นอกเห็นใจและการพึ่งพาซึ่งกันและกัน
เมื่อเราเห็นว่าเราต้องพึ่งพาผู้อื่น เราจะเห็นความสำคัญของการดูแลผู้อื่น ถ้าเราดูแลผู้อื่น เราก็อยู่ได้...
ดูโพสต์เอาชนะอุปสรรคในการพัฒนาความเมตตา
ตระหนักถึงคุณสมบัติสี่ประการของความเอาแต่ใจตัวเองที่เป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและมองหาหนทางที่จะเอาชนะมัน
ดูโพสต์ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความเมตตา
ในขณะที่ทุกคนชื่นชมความเห็นอกเห็นใจ มีความสับสนมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ นอกจากการเรียนรู้ว่าความเห็นอกเห็นใจคืออะไร ก็ยังดีที่จะรู้ว่าอะไรคือ...
ดูโพสต์อารมณ์ของเราส่งผลต่อจิตใจของเราอย่างไร
การทำความเข้าใจว่าอารมณ์ส่งผลต่อจิตใจอย่างไร ช่วยให้เราจัดการกับอารมณ์ที่รบกวนจิตใจและอารมณ์เชิงบวก วิธีที่ความโกรธและความเห็นอกเห็นใจส่งผลต่อจิตใจ
ดูโพสต์การเปรียบเทียบทรรศนะทางพุทธศาสนาและวิทยาศาสตร์ของ...
พิจารณาสองมุมมองเกี่ยวกับแหล่งที่มาของอารมณ์รบกวน สาเหตุของปัญหา วิธีการแก้ไข และเป้าหมายของการดำเนินการกับอารมณ์เหล่านั้น
ดูโพสต์