การปลดปล่อยจิตใจด้วยความรัก (บาลี: เมตตา เจโตวิมุตติ)
จิตปรารถนาให้สรรพสัตว์มีความสุขโดยแท้ ละสังโยชน์ ๕ ประการได้แล้ว ความโกรธ และความอาฆาตพยาบาทด้วยกำลังแห่งสมาธิ.
จิตปรารถนาให้สรรพสัตว์มีความสุขโดยแท้ ละสังโยชน์ ๕ ประการได้แล้ว ความโกรธ และความอาฆาตพยาบาทด้วยกำลังแห่งสมาธิ.