การปลูกฝังความเมตตา
กรรมวิธีการบำเพ็ญเพียรภาวนาให้สรรพสัตว์ทั้งหลายพ้นจากทุกข์และเหตุ
กระทู้ทั้งหมดในการปลูกฝังความเมตตา
พระท่านทับเตน สัมเตน 
หลวงปู่ทวด โชดรอน “ชีวิตที่เปิดกว้าง”: คำนำโดย ...
ในคำนำของหนังสือ His Holiness the Dalai Lama อธิบายว่าเหตุใดความเมตตาคือ...
ดูโพสต์
“อยู่ด้วยใจที่เปิดกว้าง”: ความกว้างใหญ่...
แนวความคิดและเทคนิคทางพุทธศาสนาในการปลุกแรงจูงใจแห่งความเห็นอกเห็นใจของเราและนำความปราถนาจากใจจริงไปสู่...
ดูโพสต์
“ชีวิตที่เปิดกว้าง”: การใช้ชีวิตอย่างมีเ...
ส่วนสำคัญของการใช้ชีวิตที่แท้จริงคือความเห็นอกเห็นใจและเป็น...
ดูโพสต์
ปลูกฝังความสุขและความพึงพอใจ
ความสุขเกิดจากจิตใจที่ปราศจากอารมณ์ที่รบกวน ไม่ใช่จากสิ่งภายนอก การปลูกฝัง…
ดูโพสต์
ตรวจสอบความคาดหวังของเราที่มีต่อผู้อื่น
ด้วยมุมมองที่เป็นจริงของผู้อื่น—เพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงาน—เราสามารถหลีกเลี่ยงความผิดหวังและความขัดแย้ง...
ดูโพสต์
เป็นเพื่อนกับตัวเอง
โดยการยอมรับตนเอง เราสามารถปฏิบัติต่อตนเองด้วยความเมตตากรุณา และเห็นว่าเรามี...
ดูโพสต์
อารมณ์สามประเภทและอิทธิพลของพวกเขา
ระบบภัยคุกคาม ระบบขับเคลื่อน และระบบความปลอดภัยจากฝ่ายจิตวิทยาและพุทธ...
ดูโพสต์
การเชื่อมต่อกับผู้อื่นด้วยใจที่เปิดกว้าง
ด้วยการเปิดใจของเรา เราสามารถเชื่อมต่อกับผู้อื่นในทางที่มีความหมายและมีสุขภาพดี...
ดูโพสต์
เปรียบเทียบทัศนะทางพุทธศาสนากับวิทยาศาสตร์ทางอารมณ์
ดู XNUMX มุมมองเรื่องที่มาของอารมณ์แปรปรวน ว่าสร้างปัญหาอย่างไร…
ดูโพสต์
อารมณ์ของเราส่งผลต่อจิตใจของเราอย่างไร
การทำความเข้าใจว่าอารมณ์ส่งผลต่อจิตใจอย่างไร ช่วยให้เราจัดการกับอารมณ์ที่รบกวนและอารมณ์เชิงบวก…
ดูโพสต์
ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความเมตตา
ในขณะที่ทุกคนชื่นชมความเห็นอกเห็นใจ แต่ก็มีความสับสนมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ นอกจาก…
ดูโพสต์