ดร.รัสเซล โคลท์ส

Russell L. Kolts เป็นนักจิตวิทยาคลินิกและศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัย Eastern Washington นอกเมือง Spokane รัฐวอชิงตัน ดร.โคลท์สจบปริญญาเอก ในด้านจิตวิทยาคลินิกจากมหาวิทยาลัยมิสซิสซิปปี้ในปี 1999 เขาเป็นผู้เขียนหนังสือ The Compassionate Mind Guide to Managing Your Anger, Living with an Open Heart: How to Cultivate Compassion in Everyday Life (กับ Thubten Chodron) และกับ Dennis Tirch & Laura Silberstein จิตวิทยาชาวพุทธและ CBT: A Practitioners Guide ดร.โคลต์สจัดการฝึกอบรมและการประชุมเชิงปฏิบัติการเรื่อง Compassion-Focused Therapy (CFT) อย่างสม่ำเสมอ เช่นเดียวกับการฝึกสติและความเห็นอกเห็นใจ ความสนใจทางวิชาชีพของเขาส่วนใหญ่อยู่ในการประยุกต์ใช้ CFT และแนวทางการมีสติกับบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความโกรธที่เป็นปัญหา บาดแผล อารมณ์ และปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความผูกพัน Kolts ได้ตีพิมพ์และนำเสนองานวิจัยในด้านต่างๆ เช่น จิตวิทยาเชิงบวก, PTSD, Psychopharmacology, สติ และความเห็นอกเห็นใจ ในชีวิตส่วนตัว ดร.โคลต์สชอบใช้เวลากับครอบครัว อ่านหนังสือ นั่งสมาธิ ทำกิจกรรมนอกบ้าน ฟังและเล่นดนตรี

หนังสือยอดนิยม

ดร.รัสเซล โคลท์ส

ดูกระทู้

อยู่ในความเมตตา

สำรวจความเห็นอกเห็นใจ

ช่วยให้ผู้อื่นรู้สึกปลอดภัยด้วยความเห็นอกเห็นใจ

นิยามความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจตนเอง

การบำบัดด้วยความเห็นอกเห็นใจ

พบกับตัวเราด้วยความเมตตา