แผ่เมตตา

54 บท

ส่วนหนึ่งของชุดการเสวนาเกี่ยวกับ ชีวิตที่เปิดกว้าง มอบให้ทุกเดือนของวัดสราวัสดิ แบ่งปันวันธรรมะ เริ่มตั้งแต่เดือนเมษายน 2017 หนังสือเล่มนี้เขียนร่วมกับนักจิตวิทยาคลินิก ดร. รัสเซล โคลต์ส หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางทางจิตวิทยาเชิงปฏิบัติของชาวพุทธและตะวันตกเพื่อพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ

  • แบบอย่างความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
  • ความกรุณาสามารถเรียนรู้ได้จากการสังเกตผู้อื่น
  • บันดาลให้เกิดเมตตากรุณาขึ้นในตัวเรา
  • วิธีปฏิบัติเพื่อสร้างแรงบันดาลใจความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
  • สะท้อน: แผ่เมตตา

ชีวิตที่เปิดใจ 50: แผ่เมตตา (ดาวน์โหลด)


สามารถดูการทำสมาธิแบบมีไกด์ก่อนการบรรยายได้ที่นี่.

หลวงปู่ทวด โชดรอน

พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.