ระบุความรู้สึกของเรา
43 บท
ส่วนหนึ่งของชุดการเสวนาเกี่ยวกับ ชีวิตที่เปิดกว้าง มอบให้ทุกเดือนของวัดสราวัสดิ แบ่งปันวันธรรมะ เริ่มตั้งแต่เดือนเมษายน 2017 หนังสือเล่มนี้เขียนร่วมกับนักจิตวิทยาคลินิก ดร. รัสเซล โคลต์ส หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางทางจิตวิทยาเชิงปฏิบัติของชาวพุทธและตะวันตกเพื่อพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ
- การระบุอารมณ์ของเราอาจเป็นเรื่องยาก
- สิ่งที่เรารู้สึกกับสิ่งที่เราคิด
- ถ่ายทอดความรู้สึกของเราให้คนอื่นฟัง
- การมีสติสัมปชัญญะของเรา
- ภาพสะท้อน: ระบุความรู้สึก
An Open-Hearted Life 42: ความสำคัญของการฟังด้วยความเห็นอกเห็นใจ (ดาวน์โหลด)
สามารถดูการทำสมาธิแบบมีไกด์ก่อนการบรรยายได้ที่นี่.
หลวงปู่ทวด โชดรอน
พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.