กลับสู่เส้นทาง

เรียนท่านท่านทูบเต็น โชดรอน, ทับเตน ชนยี และ ทับเตน เสมเคีย

ท่านผู้เจริญ ชนยี ท่านได้ให้ถ้อยคำที่ไพเราะที่สุดแก่ข้าพเจ้าทางอีเมลเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา คุณนำทางฉันทางจิตวิญญาณด้วยคำพูดเพียงไม่กี่คำ และฉันก็รู้สึกว่าการรักษาเริ่มต้นขึ้นแล้ว จิตใจของฉันสงบมากขึ้น

สาธุคุณเสมเก สองคนสุดท้ายของท่าน พระโพธิสัตว์ คำสอนมุมอาหารเช้าทำให้ฉันเริ่มคิดและค้นหาคำสอนธรรมเพิ่มเติมเพื่อหาคำตอบอีกครั้ง คำสอนสองคำล่าสุดนี้เปิดความคิดที่รบกวนจิตใจของข้าพเจ้า ความซื่อสัตย์ของคุณทำให้ฉันประทับใจ ฉันเริ่มเรียนรู้อีกครั้ง

พระธุบเทน โชดรอน การสอนเรื่องความคิดเอาแต่ใจของคุณไม่เพียงทำให้ฉันหัวเราะเท่านั้น ฉันเอาแต่ใจตัวเองมาก นึกว่าคุณกำลังพูดกับฉันโดยตรง (พูดแก้มแตก) คำสอนเกี่ยวกับพวกเราหลายล้านคน และมันก็เกี่ยวกับฉันด้วย ข้าพระองค์ไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่ข้าพเจ้าได้ทำลงไปจนได้ฟังคำสอนของพระองค์ ฉันรู้ว่าฉันหลงอยู่ในความโศกเศร้าและความสูญเสีย และรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากมาระยะหนึ่งแล้ว ฉันรู้ว่าปฏิกิริยาของฉันต่อความสูญเสียและพฤติกรรมของฉันทำให้ฉันเจ็บปวดมากยิ่งขึ้น ฉันวางขอบเขตไว้อย่างแน่นหนาและเข้มงวด และทั้งหมดยกเว้นการปกปิดตัวเองในหลุมที่ฉันขุดและ "ตกแต่ง" สำหรับตัวเอง หลุมนี้สร้างความหดหู่และวิตกกังวลอย่างมาก ฉันติดอยู่ในหลุมมากจนมั่นใจได้เลยว่าฉันจะไม่มีวันออกจากหลุมนั้นได้ อนาถฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร ฉันติดอยู่กับความเศร้าโศกจากการสูญเสียครั้งหนึ่ง จากนั้นก็อีกครั้ง และผู้คนจำนวนมากที่เสียชีวิตจากชีวิตของฉัน ฉันสงสัยว่าทำไมฉันถึงหดหู่และวิตกกังวล ดังนั้นฉันจึงค้นหาคำตอบต่อไป—คำตอบที่ไม่เพียงเปิดตาและความคิดของฉันเท่านั้น แต่ยังเปิดใจด้วย

ในความสับสน ฉันคิดว่าความคิดที่เน้นตนเองเป็นศูนย์กลางคือเพื่อนที่ดีที่สุด ครั้นเห็นว่าไม่เป็นอย่างนั้น ข้าพเจ้าจึงคลานออกมาจากรู หุ้มด้วยปูน แล้วเริ่มมีชีวิตใหม่ หัวเราะอีก ปฏิบัติธรรมอีก นึกถึงเรื่องอื่นนอกจากตัวเอง ดังนั้น เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้เรียนรู้อะไรมากมาย การคิดถึงคนอื่นไม่ใช่ตัวเองเป็นยาที่ทรงพลังมาก

ด้วยธรรมที่พวกท่านทั้งสามแบ่งปันแก่ข้าพเจ้า ข้าพเจ้าก็ได้รับคำตอบที่ข้าพเจ้าแสวงหามา ใจของฉันก็สงบลง ฉันวางแผนที่จะทำงานหนัก เปิดใจและจิตใจที่จะเรียนรู้ธรรมะต่อไป รักษาความคิดของ “ฉัน ฉัน ฉัน” และแบ่งปันสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้กับผู้อื่นที่เจ็บปวด

ขอบคุณที่แบ่งปันธรรมะ มันสร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตของฉัน และด้วยเหตุนี้ ฉันจึงอาจสร้างความแตกต่างในชีวิตของคนอื่นได้