พิมพ์ง่าย PDF & Email

ไฟแห่งความโกรธเคือง

ไฟแห่งความโกรธเคือง

เครื่องประดับมงกุฎสำหรับปราชญ์, เพลงสวดทาราที่แต่งโดยองค์ดาไลลามะองค์แรกขอความคุ้มครองจากภยันตรายทั้งแปด การสนทนาเหล่านี้เกิดขึ้นหลังจาก White Tara Winter Retreat ที่ วัดสราวัสดิ ใน 2011

แปดอันตราย 03: ไฟของ ความโกรธ (ดาวน์โหลด)

จบแล้ว เสร็จสมใจแล้ว จริงไหม? ตอนนี้เรากำลังไป ความโกรธ. ไฟของ ความโกรธ. แรก ดาไลลามะ พูดว่า:

ขับเคลื่อนด้วยลมของ ความสนใจที่ไม่เหมาะสม,
ควันโขมงปลิวไสว-ความประพฤติชั่ว
มีพลังทำลายป่าใหญ่แห่งความดีได้:
ไฟของ ความโกรธ—ได้โปรดปกป้องพวกเราจากอันตรายนี้ด้วย!

ขับเคลื่อนด้วยลมของ ความสนใจที่ไม่เหมาะสม. ความสนใจที่ไม่เหมาะสม เป็นปัจจัยทางจิตอย่างหนึ่งที่ให้ความสนใจวัตถุในทางที่ไม่เหมาะสม ดังนั้น ในคำสอนเรื่องสติปัฏฐาน ๔ อริยสัจ ๔ นั้น คือ การเห็นความไม่เที่ยงเป็นของถาวร เป็นต้น ล้วนเป็นปัจจัยของ ความสนใจที่ไม่เหมาะสม. จิตที่สร้างเรื่องราวจากทุกสิ่ง และตีความสิ่งต่าง ๆ ผิด ๆ และคิดว่าทุกสิ่งหมุนรอบตัวฉัน—ตีความทุกอย่างอย่างนั้น... ความสนใจที่ไม่เหมาะสม.

ก็เหมือนลมที่พัดไฟ เพราะถ้าเราไม่มี ความสนใจที่ไม่เหมาะสม เราจะไม่โกรธ แต่เป็นเพราะว่าจิตมองสิ่งใดๆ ในทางบิดเบี้ยว ตีความไปในทางที่ผิด สร้างเรื่องราวเกี่ยวกับสิ่งนั้นที่ไม่มีอยู่เลย จึงเป็นเหตุให้เกิด ความโกรธ เพิ่มขึ้น. แล้วก็ ความโกรธ ทำให้เกิดการประพฤติมิชอบ

“ขับเคลื่อนด้วยลมแห่ง ความสนใจที่ไม่เหมาะสมควันโขมงคลุ้งเป็นควันแห่งความประพฤติผิด” ดิ ความโกรธ ระเบิดออกมาว่า และเราสามารถเห็นได้ว่าในชีวิตของเรา จริงไหม? ฉันหมายถึง เมื่อเราจำช่วงเวลาที่เราโกรธได้? อาจเป็นความเสียใจครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิตของเรา—สิ่งที่เราพูดและทำภายใต้อิทธิพลของ ความโกรธ. ดังนั้น ความโกรธ ไม่เกิดประโยชน์แก่เราจริงหรือ?

นี่คือความวิปริตของจิตใจและการเอาใจใส่ที่ไม่เหมาะสม เราคิดว่า ความโกรธ เป็นเพื่อนของเราและจะได้รับการตอบสนองความต้องการของเรา เราไม่ค่อยแน่ใจว่าความต้องการของเราคืออะไร แต่ไม่เป็นไร คนอื่นควรมีญาณทิพย์และรู้จักพวกเขา ตกลง? แล้วถ้าพวกเขาไม่ แล้วถ้าเราโกรธพวกเขา พวกเขาก็ควรจะรู้สึกแย่และแย่อย่างแน่นอน นั่นเป็นวิธีที่เราคิด ถ้าพวกเขารู้สึกเจ็บปวดและแย่เพราะสิ่งที่พวกเขาทำกับฉัน พวกเขาก็จะเปลี่ยนพฤติกรรม

ตอนนี้ กลยุทธ์นั้นได้ผลมากี่ครั้งในชีวิตแล้ว? [เสียงหัวเราะ] ศูนย์ เพราะอย่างแรกเลย ถ้าเราประสบความสำเร็จในการทำให้ใครบางคนรู้สึกผิดและไม่ดี พวกเขาอาจจะทำในสิ่งที่เราต้องการ แต่ไม่ใช่ด้วยหัวใจของพวกเขา และแน่นอนพวกเขาจะพยายามตอบโต้ในภายหลัง และถ้าเราไม่ประสบความสำเร็จในการทำให้พวกเขารู้สึกผิดและไม่ดี พวกเขาจะโกรธและจะตอบโต้ทันที รอทำไม? แล้วสถานการณ์ที่เราโกรธก็ลุกลาม

บ่อยครั้งที่สถานการณ์ของ ความโกรธ เริ่มต้นจากหัวข้อหนึ่ง เรื่องเล็กๆ หนึ่งเรื่อง และจากนั้นก็เลิกเกี่ยวกับสิ่งนั้น และเริ่มเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนสื่อสารกัน หรือมากกว่าวิธีที่พวกเขาไม่สื่อสาร บ่อยครั้งที่ผู้คนทะเลาะกัน—คนหนึ่งอาจยังอยู่ในเรื่องนี้ คนอื่นกำลังสื่อสารกัน แล้วบางครั้งอาจเป็นปัญหาที่สามหลังจากนั้น… เพราะเมื่อเราวาดภาพคนในแง่ลบ ทุกสิ่งที่พวกเขาทำ—รวมถึง พูดว่า "อรุณสวัสดิ์" ไม่ดี และเราอารมณ์เสีย

เราจะดำเนินการต่อด้วยสิ่งนี้ น่าเสียดาย… [เสียงหัวเราะ] แต่สิ่งที่ต้องระวัง

หลวงปู่ทวด โชดรอน

พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.