ชำระล้างและบำเพ็ญกุศล

• การฟอก และการทำบุญเป็นส่วนสำคัญของการปฏิบัติของเรา
• การดูการกระทำที่ทำลายล้างเฉพาะเมื่อทำ การฟอก การปฏิบัติ
• สำรวจว่าเราใช้พลังงานของเราอย่างไร

ไวท์ธารารีทรีท 16: การฟอก และบุญ (ดาวน์โหลด)

เมื่อข้าพเจ้าเริ่มปฏิบัติธรรมครั้งแรก ข้าพเจ้าไปเรียน และได้ยินท่านผู้หนึ่งน่าจะเป็นท่านโชดรอนพูดประมาณว่า “สิ่งที่สำคัญที่สุดที่เราทำได้คือ การฟอก และสร้างคุณธรรม สร้างบุญ มันเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของการปฏิบัติของคุณ” ในใจของฉัน ฉันคิดว่า "ใช่แล้ว คุณทำอย่างนั้นสักสองสามปีแล้วคุณก็ลงมือปฏิบัติจริงๆ" แน่นอนยิ่งศึกษาและศึกษาธรรมชาติของจิตใจมากเท่านั้นจึงเห็นได้ว่า การฟอก และการสร้างบุญคือสิ่งที่ข้าพเจ้าจะทำตลอดทางไปสู่การตรัสรู้ จิตใจของเรา จิตใจของฉัน—ฉันคิดว่าบางทีความคิดของเรา—ถูกบดบังไว้มาก เป็นเรื่องน่าทึ่งจริงๆ ที่ได้มองทุกวิถีทางที่ฉันบิดเบือนความเป็นจริงไปทีละขณะ ด้วยวิธีง่ายๆ

อย่างที่พระเศียรเสมคยพูดไว้คราวที่แล้ว ข้าพเจ้ารู้สึกซาบซึ้งใจจริงๆ ที่ได้มีโอกาสฝึกไวท์ทารานี้และตั้งใจปฏิบัติอย่างจริงจัง การฟอก. มันแข็งแกร่งมากที่จะใช้มันในลักษณะนั้น รู้ไว้ด้วยว่าเรากำลังสร้างบุญด้วยและยินดีในโอกาสนั้นจริงๆ ข้าพเจ้าเองก็เคยดูเหตุสร้างเหตุให้อายุสั้นเหมือนกัน ไม่ได้ดูชีวิตในอดีตมากนัก แต่ดูที่การฆ่าที่ฉันทำในชีวิตนี้และตามทิศทางล่าสุดที่เราได้รับจาก Khensur Wangdak เพื่อพิจารณาอย่างรอบคอบ เช่น “ฉันคิดอะไรอยู่ตอนที่กำลังขุดหอยแมลงภู่พวกนั้น” คุณรู้ไหม “อะไรนะ ความผูกพัน ฉันคาดหวังที่จะขุดหอยเหล่านั้นแล้ววางไว้ใต้ไก่เนื้อหรือไม่” แล้ว “การเกิดใหม่แบบใดเป็นผลโดยตรงจากการดูการย่างหอยจริง ๆ” ฉันหมายถึงภาพของอาณาจักรนรกจะสดใสขึ้นเมื่อคุณคิดถึงเรื่องนั้น มีประโยชน์มากเลยถ้าคิดให้ละเอียด การฟอก จากการฆ่าของข้าพเจ้าเอง

มีช่องทางหนึ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันไม่เคยไปมาก่อน และนั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการจะพูดถึงเป็นส่วนใหญ่ นั่นคือแนวคิดของ "พลังชีวิต" นิยามของพลังชีวิตคืออะไร “พลังชีวิตทั้งหมดที่กระจัดกระจายหรือสูญหาย” เมื่อพระศาสดาทรงตอบคำถามนั้น การตอบสนองทางเทคนิคค่อนข้างซับซ้อน และฉันไม่เข้าใจ แต่ฉันมีความรู้สึกว่า "พลังงานชีวิต" คืออะไร ความคิดของ ki or ไค ที่เกิดขึ้นในการแพทย์แผนจีน หรือในไอคิโด ศิลปะการต่อสู้ อะไรทำนองนั้น เป็นแนวคิดเรื่องพลังงานที่กระตุ้นและขับเคลื่อนชีวิตเรา ดังนั้น นี่จึงไม่ใช่ศัพท์เทคนิคของธรรมะ—ฉันต้องการให้ชัดเจนมากเกี่ยวกับสิ่งนั้น—แต่มันช่วยให้ฉันดูว่าฉันได้ใช้พลังงานชีวิตไปอย่างไร และฉันกล้าพูดว่าฉันได้เปลืองพลังงานในชีวิตของฉันไปได้อย่างไรในชีวิตนี้และกำลังมองหาการชำระล้างการกระทำบางประเภทจริงๆ

แล้วกี่ชั่วโมง เดือน ปี—ถ้าฉันรวมพวกเขาเข้าด้วยกัน—ฉันเคยไปเที่ยวกับเพื่อนดีๆ แค่ถ่ายลมก็สนุกแล้ว แล้วมันก็เลื่อนเข้า … อ้อ แล้วก็มีคนที่เราสองคนไม่ชอบ แล้วเราก็ทิ้งคนๆ นั้นไปชั่วขณะหนึ่ง แล้วมันก็ไม่ได้เข้ามาเป็นคำพูดเฉย ๆ ซึ่งหนึ่งในสิบคนนั้นแน่นอน การกระทำเชิงลบ แต่ตอนนี้เราอยู่ในคำพูดที่รุนแรง ตอนนี้เราอยู่ในคำพูดที่แตกแยก ตอนนี้ฉันมีความแค้น หรือฉันกำลังให้อาหารบางอย่าง ความเกลียดชังหรือความเกลียดชังที่แฝงอยู่ในคนที่กำลังกลั่นเบียร์ กลั่น และกลั่นเบียร์ที่กำลังเกิดขึ้นในตัวฉัน การทำสมาธิ ตอนนี้! นี่มันปีแล้ว!

บัดนี้ ข้าพเจ้าได้สละชีวิตอันล้ำค่าของมนุษย์ด้วยวิธีนี้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ข้าพเจ้าต้องการชำระให้บริสุทธิ์ ในระหว่างการทำอย่างนั้น ฉันได้สร้างการกระทำเชิงลบเหล่านี้ ที่ฉันไม่ได้คิดจริงๆ เพราะมันไม่ได้ใหญ่โตนัก แต่จริงๆ แล้ว ช่วงเวลาหนึ่งมันค่อนข้างใหญ่ และตอนนี้ แม้แต่ในรูปแบบ "ชีวิตนี้" จริงๆ คุณนึกถึงการศึกษาบางชิ้นที่กล่าวว่าความขุ่นเคืองหรือความโกรธของเรามีส่วนอย่างมากต่อโรคภัยไข้เจ็บหรือการขาดสุขภาพของเราในชีวิตนี้ มันจึงไม่ใช่เป็นเพียงจินตนาการ ใช้จินตนาการของฉันชำระล้าง กรรมซึ่งเป็นประโยชน์ แต่ฉันยังมองอยู่จริงๆ ว่า “ฉันทำอะไรเพื่อตัวเองบ้าง ร่างกาย ว่าความขุ่นเคืองนี้ ซึ่งฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่ายังคงอยู่ที่นั่น กำลังลุกลามในระบบของฉัน” มั่งมีมากมายในตัวเรา การฟอก แนวปฏิบัติที่เราสามารถใช้เหล่านี้ได้

ฉันยังถูกพามาที่นี่ด้วยวิธีที่อาสนะนี้อธิบายว่า "ทาราขาวมองมาที่คุณและสิ่งมีชีวิตทั้งหมดด้วยการยอมรับและความเห็นอกเห็นใจอย่างสมบูรณ์" ฉันแน่ใจว่าพระโชดรอนจะพูดถึงเรื่องนี้เมื่อเธอไปถึงส่วนนี้ของอาสนะ แต่เราต้องมองตัวเองด้วยการยอมรับอย่างเต็มที่เมื่อเราเข้าสู่สิ่งเหล่านี้ เพราะฉันสามารถใช้เวลามากในการทิ้งขยะให้ตัวเองเพื่อเสียเวลามากมายในชีวิตของฉัน ฉันได้ใช้ชีวิตมากมายไปกับความกังวลทางโลกเพราะความเขลาและไม่รู้ แต่นั่นไม่ใช่จุดประสงค์ของการทำเช่นนี้ ประเด็นคือต้องมองด้วยใจที่แน่วแน่และตาที่แน่ชัดในสิ่งที่ข้าพเจ้าได้ทำลงไป ได้เป็นเจ้าของ ยอมรับว่ามีผล และยินดีที่มีโอกาสชำระให้บริสุทธิ์ ข้าพเจ้าจึงขอลี้ภัย ณ ที่นี้ ข้าพเจ้าจะเสียใจในสิ่งที่ข้าพเจ้าทำ ข้าพเจ้าจะใช้แนวทางของไวท์ธารานี้เป็นแนวทางแก้ไข แล้วตั้งปณิธานว่าจะไม่ทำ ใช้เวลาของฉันทำอย่างนั้น จากนั้นในยามว่างดูจิตใจของฉันเป็นครู่หนึ่งเพื่อรู้ว่าฉันกำลังใช้พลังงานชีวิตจริง ๆ อยู่อย่างไรในวันนี้ ดังนั้น การเปรียบเทียบพลังงานชีวิตนี้มีประโยชน์มากสำหรับฉัน และฉันหวังว่ามันจะมีประโยชน์