แปดข้อของการเปลี่ยนแปลงทางความคิด

คำอธิษฐานต่อไปนี้ถูกบันทึกโดย วัดสราวัสดิ คณะสงฆ์ในเดือนเมษายน 2010

นะโม ศากยมุนี Buddha (3x)

ด้วยความคิดถึงการตื่นขึ้น
เพื่อประโยชน์สุขของสรรพสัตว์ทั้งหลาย
ผู้ทรงล้ำค่ากว่าอัญมณีที่สมปรารถนา
ฉันจะฝึกฝนการถือพวกเขาอยู่เสมอที่รัก

เวลาอยู่กับคนอื่น
ฉันจะฝึกมองตัวเองว่าต่ำต้อยที่สุด
และจากส่วนลึกของหัวใจ
ข้าพเจ้าจะนับถือผู้อื่นเป็นที่สูงสุด

ข้าพเจ้าจะตรวจดูจิตในการกระทำทั้งปวง
และในขณะที่ทัศนคติที่น่ารำคาญเกิดขึ้น
ทำอันตรายต่อตนเองและผู้อื่น
ฉันจะเผชิญหน้าอย่างแน่วแน่และหลีกเลี่ยงมัน

เวลาเจอคนนิสัยไม่ดี
ผู้ถูกครอบงำด้วยพลังงานด้านลบและความทุกข์ยากอย่างแรงกล้า
ฉันจะถือหนึ่งที่หายากเช่นนี้ที่รัก
ราวกับว่าฉันได้พบสมบัติล้ำค่า

เมื่อคนอื่นอิจฉาริษยา
ข่มเหงฉันด้วยการล่วงละเมิด ใส่ร้าย และอื่นๆ
ฉันจะฝึกยอมรับความพ่ายแพ้
และ การเสนอ ชัยชนะของพวกเขา

เมื่อคนที่ฉันได้ประโยชน์
และข้าพเจ้าได้วางใจในพระองค์เป็นอันมาก
ทำร้ายฉันมาก
ฉันจะฝึกเห็นบุคคลนั้นเป็นครูสูงสุดของฉัน

กล่าวโดยย่อ ข้าพเจ้าจะเสนอทั้งทางตรงและทางอ้อม
ทุกๆ ประโยชน์และความสุขแก่สรรพสัตว์ทั้งหลาย มารดาของข้าพเจ้า
ฉันจะฝึกฝนอย่างลับๆ
การกระทำและความทุกข์ยากทั้งหมดของพวกเขา

โดยปราศจากมลทินแห่งวิตกกังวลโลก ๘ ประการนี้แล้ว
โดยการรับรู้ทั้งหมด ปรากฏการณ์ เป็นภาพลวงตา
ข้าพเจ้าจะปฏิบัติโดยไม่จับต้องปล่อยสัตว์ทั้งปวง
จากพันธนาการแห่งจิตที่ไม่สงบและ กรรม.