สุขใจเมื่อสิ้นสุดการล่าถอย

• สุขใจเมื่อได้ถอย
• อุทิศส่วนกุศล
• การย้ายออกจากการล่าถอย
• ปฏิบัติต่อหลังถอย
• ความกตัญญูต่ออาสาสมัครและผู้สนับสนุน

Manjushri Retreat 16: การพูดปิด (ดาวน์โหลด)

เนื่องจากนี่คือจุดสิ้นสุดของการล่าถอย ฉันคิดว่าจะพูดแค่สองสามคำ เพื่อให้ทุกคนที่ทำการล่าถอยจากที่ไกลๆ จะได้รับบันทึกและมีวิธีที่จะสรุปการล่าถอยและชื่นชมยินดีในนั้น

ชื่นชมยินดี

จบการรีทรีทจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องชื่นชมยินดีอย่างยิ่งที่ได้มีโอกาสไปบำเพ็ญกุศลผลบุญของตนเองและของผู้อื่นซึ่งได้สร้างขึ้นในระหว่างพิธีรีทรีท ชื่นชมยินดีกับ "อาหัส!" แบบเล็กและใหญ่ ที่เรามีหรือความเข้าใจที่เราได้รับ และจำไว้แม้เราจะไม่มีอาหัสทันที! แต่เพียงแค่สร้างเหตุและปฏิบัติซ้ำแล้วซ้ำเล่า เรากำลังกำหนดเวทีให้มีช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อ เราเข้าใจสิ่งต่าง ๆ ค่อนข้างชัดเจน

ชื่นชมยินดีในความพยายามที่ได้ทำไป ชื่นชมยินดีในความพยายามที่คนอื่นทำ ชื่นชมยินดีในโอกาส บุญ และปัญญาที่ได้มาจากการบำเพ็ญเพียร จริง ๆ แล้วมีใจที่อิ่มเอิบใจในสิ่งที่เป็นสุขจริง ๆ เราทำเสร็จแล้ว

และมีความสุขกับสิ่งที่คนอื่นทำ เราทุกคนทำสิ่งนี้เป็นกลุ่ม ไม่ว่าผู้คนจะทำการล่าถอยที่แอบบีย์ พวกคุณหลายคนทำหน้าที่ล่าถอย มีคนกว่าร้อยคนที่ทำการล่าถอยจากแดนไกล

อุทิศส่วนกุศล

ดังนั้นทุกคนจึงเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มนี้ที่สร้างพลังนี้ขึ้นมา และเพื่อชื่นชมยินดีกับสิ่งนั้นจริงๆ แล้วอุทิศมัน ใช่ไหม ดังนั้นเราควรอุทิศบุญเพื่อให้เรามีโอกาสครั้งแล้วครั้งเล่าและเพื่อให้เรามีโอกาสได้ฟังและไตร่ตรองและ รำพึง ในพระธรรมเทศนา เพื่อตั้งเวที กำกับพลังของเรา ให้สร้างเหตุเช่นนี้ได้อีกทั้งในชีวิตนี้และอนาคต และเพื่ออุทิศให้สรรพสัตว์สามารถอยู่อย่างสงบสุขในจิตใจของตนด้วย กันและกัน. การอุทิศทั้งหมดในคำอธิษฐาน Shantideva ที่เราทำอยู่ในหน้า 67 [ไข่มุกแห่งปัญญา เล่ม XNUMX], ความทุ่มเททั้งหมดใน ลำริม คำอธิษฐานที่เป็นสีฟ้าเช่นกัน ไข่มุกแห่งปัญญา เล่ม XNUMX. ดังนั้นจงควบคุมพลังงานทั้งหมด บุญที่เราสร้างขึ้นเพื่อจุดประสงค์อันน่าทึ่งและดีงามเหล่านี้

กำกับบุญ

เพราะเมื่อเราสร้างบุญมาก ๆ สิ่งสำคัญคือการกำกับให้มันสุกในแบบที่เราต้องการ ไม่อย่างนั้นถ้าเราปล่อยไปก็แปลว่าเราโกรธหรือมี มุมมองที่ไม่ถูกต้อง มันสามารถขัดขวางไม่ให้สุก หรือถ้าเราไม่อุทิศมันเพื่อสิ่งมหัศจรรย์จริงๆ มันสามารถทำให้สุกได้เพียงในความสุขทางสังขาร ซึ่งก็ดี แต่แล้วมันก็หายไปและหายไป ดังนั้นครั้งนี้เราจึงพยายามอุทิศตนจริงๆ เพื่ออิสรภาพและการตรัสรู้ของเราและผู้อื่น และด้วยการอุทิศเพื่อจุดประสงค์ระยะยาวเหล่านั้น เรายังทุ่มเทโดยปริยายเพื่อทุกสิ่งที่เอื้ออำนวยทั้งหมด เงื่อนไข ที่เราต้องการล่วงหน้า เพื่อสร้างสำนึกทั้งหมดเหล่านั้น ตกลง? ดังนั้นเราจึงทำสิ่งนี้เพื่อตัวเราเองและเพื่อสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ทั้งหมด

บทสวดภาวนา ค่อยๆ ตรัสรู้

เลยคิดว่าคงจะดีถ้าเราทำ ลำริม สวดมนต์ที่นี่ [ไข่มุกแห่งปัญญา เล่ม XNUMX]. แล้วก็สัมผัสได้ถึงความร่ำรวยอันแท้จริงของบุญของเราและของผู้อื่น และใช่ แค่ใจที่เต็มเปี่ยมด้วยความยินดีอย่างยิ่งกับสิ่งที่เราสามารถทำได้ แล้วอุทิศทั้งหมดนั้น

จากของสะสมทั้ง ๒ อัน อันกว้างใหญ่ไพศาล ที่ข้าพเจ้าสะสมไว้จากการฝึกฝนปฏิบัตินี้มาช้านาน ข้าพเจ้าขอขึ้นเป็นหัวหน้า Buddha แก่คนทั้งหลายที่ปัญญาจักษุถูกกั้นไว้โดยอวิชชา

แม้ว่าข้าพเจ้าจะไม่ถึงสภาพนี้ แต่ขอให้ข้าพเจ้าได้รับความรักความเมตตาจากท่านตลอดชีวิต มัญชุศรี ขอข้าพเจ้าพบหนทางแห่งพระธรรมที่ครบถ้วนสมบูรณ์ที่สุด และขอโปรดให้พระพุทธเจ้าทั้งหลายพึงพอพระทัยด้วยการปฏิบัติดี.

การใช้ แปลว่า ชำนาญ ด้วยพลังแห่งความเห็นอกเห็นใจ ข้าพเจ้าขอให้ข้าพเจ้าขจัดความมืดออกจากจิตใจของสรรพสัตว์ทั้งหลายด้วยจุดแห่งวิถีตามที่ข้าพเจ้าได้เล็งเห็นแล้ว ข้าพเจ้าขอยืนหยัด Buddhaคำสอนมาช้านาน.

ด้วยหัวใจของฉันออกไปกับ ความเมตตาอันยิ่งใหญ่ คำสอนอันล้ำค่าที่สุดยังไม่แผ่ไปในทิศทางใด หรือเมื่อแผ่ไปก็เสื่อมไป ข้าพเจ้าขอเปิดเผยสมบัติแห่งความสุขและความช่วยเหลือนี้

ขอให้จิตใจของบรรดาผู้ปรารถนาความหลุดพ้นได้รับความสงบสุขและการกระทำของพระพุทธเจ้าได้รับการหล่อเลี้ยงเป็นเวลานานโดยเส้นทางสู่การตรัสรู้ที่ค่อยเป็นค่อยไปนี้ซึ่งเสร็จสิ้นลงเนื่องจากการประพฤติพรหมจรรย์อันน่าอัศจรรย์ของพระพุทธเจ้าและลูกหลานทางจิตวิญญาณของพวกเขา

ขอให้มนุษย์และอมนุษย์ทั้งปวงที่ขจัดความทุกข์ยากและกระทำสิ่งที่เอื้อต่อการบำเพ็ญเพียรในทางที่ดีไม่เคยพรากจากชีวิตใด ๆ ของพวกเขาจากเส้นทางที่บริสุทธิ์ที่สุดที่พระพุทธเจ้าสรรเสริญ

เมื่อใดที่บุคคลใดพยายามประพฤติตามหลักคุณธรรมของมหายานสิบประการ ขอให้ผู้มีอำนาจคอยช่วยเหลืออยู่เสมอ และขอให้มหาสมุทรแห่งความเจริญรุ่งเรืองแผ่ขยายไปทุกหนทุกแห่ง

อุทิศจาก แนวทางการดำเนินชีวิตของพระโพธิสัตว์ โดย Shantideva

ขอสรรพสัตว์ทั้งหลายทั้งปวง
ทุกข์ระทมทุกข์ระทม ร่างกาย และจิตใจ
รับมหาสมุทรแห่งความสุขและความสุข
ด้วยบุญบารมีของข้าพเจ้า

อย่าให้สิ่งมีชีวิตใดต้องทนทุกข์
ทำชั่วหรือเคยล้มป่วย
อย่าให้ใครกลัวหรือดูถูก
ด้วยจิตที่จมอยู่กับความหดหู่

ขอให้ผู้พิการทางสายตาได้เห็นแบบฟอร์ม
และผู้พิการทางการได้ยินได้ยินเสียง
ขอให้ผู้มีกายเหน็บเหนื่อยยากเข็ญ
ได้รับการฟื้นฟูในการหาที่พักผ่อน

ขอให้คนเปลือยกายหาเสื้อผ้า
ผู้หิวโหยหาอาหาร
ขอให้ผู้กระหายหาน้ำ
และเครื่องดื่มอร่อยอื่นๆ

ขอให้คนจนพบความมั่งคั่ง
ผู้อ่อนแอด้วยความเศร้าโศกพบปีติ
ขอให้ผู้สิ้นหวังมีความหวัง
มีความสุขความเจริญตลอดไป

ขอให้ทุกคนที่ป่วยและบาดเจ็บ
หายจากอาการป่วยโดยเร็ว
ไม่ว่าจะมีโรคอะไรในโลก
ขอให้สิ่งเหล่านี้ไม่เกิดขึ้นอีก

ขอให้คนขี้กลัวเลิกกลัว
และผู้ที่ถูกผูกมัดก็เป็นอิสระ
ขอให้ผู้ไม่มีอำนาจพบอำนาจ
และอาจมีคนคิดหาผลประโยชน์ซึ่งกันและกัน

ตราบนานเท่านานเท่าอวกาศ
และตราบใดที่สิ่งมีชีวิตยังคงอยู่
จนกว่าจะถึงเวลานั้น ข้าขออยู่ด้วยเถิด
เพื่อปัดเป่าความทุกข์ยากของโลก

สวดมนต์ถึงลามะซองคาปา

มิกอาจ tse ทาง ter chen chen re zig
ดรีเมเคียนเปย์วังโพจัมเปลยัง
ดู พุง มา ลู จอม เซ ซัง เวย์ ดาก
Gang chen kay จ่าย tsug kyen tsong kha pa
โลซัง ลากเปย์ ชับ ลา ซอล วา เดบ (3x)

ผู้หนีจากแดนไกล

หลายคนที่หนีจากแดนไกลได้เขียนหรือฉันเห็นพวกเขาในซีแอตเทิลและพวกเขาบอกว่าพวกเขาได้รับประโยชน์จากการฝึกฝนมากเพียงใด มันดีจริงๆที่ได้ยินว่า และหวังว่าคนเหล่านั้นบางคนจะสามารถมาทำทรีทเม้นท์กับเราได้ตลอดสามเดือนในอนาคต หรือถ้าไม่ใช่ทั้งสามเดือน อย่างน้อยก็เดือนหนึ่ง คุณก็รู้ เพื่อให้พวกเขาสามารถทำงานในใจได้ มากกว่า.

ออกจากการล่าถอย

ในแง่ของการออกจากการล่าถอย ในขณะที่เราชื่นชมยินดีกับทุกสิ่งที่เราได้เรียนรู้และบรรลุผลสำเร็จ ให้ตระหนักว่ามันเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านที่กำลังจะเกิดขึ้น ดังนั้น พึงระลึกไว้เสมอว่าการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้น และคุณกำลังเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนผ่าน และสำหรับคนที่กำลังหนีจากที่ไกลๆ คุณก็รู้ คุณอยู่ในกิจวัตรประจำวันที่ปกติมากๆ ในการฝึกฝนวันละครั้ง ดังนั้นผมขอแนะนำว่า ถ้าทำได้ ก็แค่ทำต่อไป รู้ไหม ฉันหมายถึงตราบใดที่คุณยังติดเป็นนิสัย หยุดนิสัยที่ดีทำไม ก็แค่ทำต่อไป และตราบใดที่คุณได้รับประโยชน์ เหตุใดคุณจึงหยุดสร้างประโยชน์ให้ตัวเอง แค่ไปต่อ; จงทำประโยชน์ให้คนอื่น ๆ ต่อไปเช่นกัน ดังนั้นจงทำ Manjushri ให้เป็นกิจวัตรประจำวัน รวมไว้บ้าง ลำริม กับมัน จากนั้นด้วยวิธีนี้ คุณจะรักษาสิ่งที่ได้รับระหว่างการล่าถอย และคุณสามารถพัฒนาให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นต่อไปได้

ไฟล์เสียงจะดำเนินต่อไปหลังจากจุดนี้พร้อมแสดงความขอบคุณต่ออาสาสมัครทุกคนที่ช่วยสนับสนุนการล่าถอย