การปฏิบัติตนในการเผชิญกับโรคมะเร็ง

จดหมายจากชิงซิ่ว พฤษภาคม 2006

ตอนนี้ฉันกำลังเขียนถึงคุณจากโรงพยาบาล มันเป็นเคมีบำบัดครั้งที่สามของฉันจนถึงตอนนี้ ฉันสวดอ้อนวอนทั้งกลางวันและกลางคืนเพื่อความเข้มแข็งและศรัทธาที่จะก้าวต่อไปในการเดินทางครั้งนี้ ถึงท่าน Thubten Chodron ที่เคารพนับถือ ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชมอันมีค่าของคุณระหว่างการทำคีโมครั้งที่สองของฉัน ตั้งแต่นั้นมาฉันได้เรียนรู้ที่จะแสดงความรักและความเมตตาต่อคนรอบข้าง ฉันค้นพบว่าแทนที่จะสนใจแต่ตัวเองและสภาพเอาแต่ใจของตัวเอง กลับมีความสุขมากขึ้นเมื่อฉันพยายามส่งรอยยิ้มและความห่วงใยไปให้คนรอบข้าง มันทำให้ฉันรู้สึกเปรี้ยวน้อยลงเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของฉัน

ฉันจะเก็บ ศีลห้าประการ ในใจและใส่ Buddhaของคำสอนสู่ความคิดและการปฏิบัติ จนถึงตอนนี้ฉันขาดสิ่งเหล่านี้ ศีลแต่เราจะทำงานกับพวกเขาด้วยศรัทธาและความพยายามที่ถูกต้อง ฉันรู้สึกขอบคุณมากและรู้สึกว่าเป็นเพราะความดีของฉัน กรรม ที่ฉันมีโอกาสอันมีค่าที่จะแบ่งปันความกลัวและความกังวลอย่างสุดซึ้งเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของฉันกับคุณ ขอบคุณสำหรับความกรุณา ความเห็นอกเห็นใจ และความอดทนของคุณ ขอบคุณที่ให้กำลังใจฉันที่จะไม่โทษตัวเองหรือคิดว่า “มันไม่ยุติธรรมเลย!” ขอบคุณที่เตือนฉันและแสดงหนทางแห่งสันติสุขและความสุขผ่านความรักความเมตตาต่อผู้อื่น รวมทั้งผู้ที่ฉันรักและดูแลได้ยาก

ฉันจะเป็นผู้หญิงที่แข็งแกร่งและเข้มแข็ง ดังนั้นโปรดอย่ากังวลเกี่ยวกับฉัน ฉันยอมรับความเจ็บป่วยของฉันเพื่อเป็นพรที่จะช่วยให้ผู้อื่นและตัวฉันเองมีชีวิตด้วยความรักและความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น การรักษาขั้นต่อไปของฉันคือการปลูกถ่ายไขกระดูก และอัตราความสำเร็จนั้นไม่เคยแน่นอน แต่นั่นคือชีวิตใช่ไหม ความเป็นจริงของอนาคตนั้นไม่แน่นอนเสมอ แล้วทำไมต้องเริ่มกลัวความไม่แน่นอนด้วยล่ะ? ในความเป็นจริง ฉันจะใช้ "เวลาว่าง" ทั้งหมดของฉันเพื่อแสวงหาความสวยงามของชีวิตด้วยการขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่ฉันมีอยู่แล้ว และโดยอาศัยประสบการณ์ส่วนตัวของฉันเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยรายอื่นเช่นฉันพบความหวังแม้ว่าพวกเขาจะคิดว่ามี ไม่มีทาง.

จดหมายจากชิงซิ่ว กรกฎาคม 2006

ท่าน Thubten Chodron ถาม Qing Xiu ว่าเธอสามารถแบ่งปันสิ่งที่เธอเขียนไว้ข้างต้นกับผู้อื่นได้หรือไม่ เมื่อ Qing Xiu เขียนตอบกลับไปว่า “ใช่” เธอเสริมว่า:

ก่อนหน้านี้สิ่งต่าง ๆ ค่อนข้าง "มีลมแรง" แต่หลังจากนั้นก็สงบลง สิ่งดีและไม่ดีมีเป็นวัฏจักร เช่นเดียวกับความเจ็บไข้ได้ป่วยมีมาและจากไป ธรรมชาติของสิ่งทั้งหลายย่อมผ่านไปเช่นกัน

มีบางสิ่งที่ฉันอยากแบ่งปันกับผู้ป่วยมะเร็ง:

1. พยายามเข้าใจว่าคุณกลัวอะไรเมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง
2. ยอมรับมะเร็งของคุณและรับรู้ว่ามะเร็งจะคงอยู่อีกระยะหนึ่งก่อนที่มะเร็งจะหายไปหลังจากให้คีโมหลายครั้ง
3. แล้วถ้าคีโมมีผลข้างเคียงจากทุกองศาล่ะ! นั่นเป็นเพราะพวกเรา ร่างกาย อยู่ในสถานการณ์ที่ต้องการความช่วยเหลือจากแพทย์ พยาบาล และยา ทำไมต้องสร้างความกลัวและเพิ่มความเครียดทางร่างกายของคุณ ร่างกาย ในฐานะคนไข้ สิ่งที่คุณทำได้คือเชื่อใจหมอ เชื่อความก้าวหน้าของวิทยาการทางการแพทย์ และที่สำคัญที่สุดคือเชื่อใจใน Buddha. ดังนั้นโปรดวางใจว่าการสวดมนต์และการสวดอ้อนวอนอย่างจริงใจจะผ่านพ้นไปตามกาลเวลา
4. ในฐานะผู้ป่วย การระลึกไว้เสมอว่าเมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง คุณไม่ใช่คนเดียวที่ทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็ง คนที่คุณรักทุกคนก็มีส่วนเกี่ยวข้องและจะได้รับผลทางอ้อมด้วยเช่นกัน เมื่อยอมรับมะเร็ง คุณจะได้เรียนรู้ด้วยเวลาที่จะรักและเห็นคุณค่าทุกส่วนของสุขภาพของคุณ ร่างกาย ที่คุณอาจไม่พอใจก่อนหน้านี้ คุณยังจะได้เรียนรู้ที่จะตอบแทนและตอบแทนน้ำใจของผู้ดูแลและคนที่คุณรักด้วยการทำใจยอมรับกับความเจ็บป่วยและยิ้มกว้าง ๆ เพราะคุณรู้ว่าสิ่งที่เป็นลบทั้งหมด กรรม และความทุกข์ก็จะหมดไปในวันหนึ่ง

ฉันเลือกที่จะมองว่าความเจ็บป่วยนี้เป็นโอกาสที่จะได้พักผ่อนมากขึ้นเมื่อเทียบกับการที่บัณฑิตวิทยาลัยสุขภาพดีอายุ 21 ปีถูกกำหนดโดยสังคม นั่นคือคนที่แสวงหาความปรารถนาทางโลกด้วยความหลงผิด การป่วยตอนนี้ทำให้ฉันมีโอกาสทางจิตวิญญาณแบบองค์รวมในการประเมินเป้าหมายชีวิตของฉันใหม่ ตราบใดที่ข้าพเจ้ายังมีชีวิตอยู่ ไม่ว่าจะป่วยด้วยโรคใด ข้าพเจ้าก็ยังทำประโยชน์ได้ ฉันยังคงพยายามแม้เพียงน้อยนิดที่จะนำความสุข รอยยิ้ม และความรักความเมตตามาสู่ผู้ป่วยคนอื่นๆ รอบตัวฉัน พยาบาลที่ให้บริการฉัน ต่อแพทย์และผู้ดูแลครอบครัว มันคือพลังแห่งความรักที่ฉันรู้สึกได้รอบตัวฉัน การตระหนักว่าผู้คนเหล่านี้ที่คอยห่วงใยฉันสามารถได้รับรอยยิ้มและความสุขจากฉันเป็นการตอบแทนซึ่งเปลี่ยนความคิดของฉัน ความรู้สึกขอบคุณนี้เป็นแรงผลักดันที่ทำให้ฉันดำเนินต่อไปได้แม้จะล้มเหลวจากการทำคีโม

ฉันได้พยายามท้าทายความกลัวของตัวเองที่จะต้องแทงตัวเองด้วยเข็มเพื่อฉีดยาพิเศษเพื่อเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวที่ต่ำของฉัน ฉันได้ลองฉีดด้วยตัวเองโดยใช้ภาพที่คุณบอกให้ฉันทำเมื่อฉันทานยาอื่นๆ ฉันนึกภาพเจ้าแม่กวนอิม (เฉินเรซิก) หรือการแพทย์ Buddha พรให้ยาฉีดหรือคีโมเปลี่ยนเป็นน้ำทิพย์รักษาที่ไหลเข้าสู่ตัวฉัน ร่างกาย, ชำระลบ กรรมอวยพรจิตใจและเสริมสร้างไขกระดูกของฉัน ฉันยังยืนยันกับตัวเองว่านี่คือยาที่เหมาะสมที่จะช่วยฉัน ร่างกาย ฟื้นตัว. เมื่อฉันหายใจเข้า ฉันมีสติคิดว่า “สูดเอาอากาศบริสุทธิ์และออกซิเจนทั้งหมดเข้าไป” เมื่อหายใจออก ฉันคิดว่า “ออกไปพร้อมกับความเครียดและความกลัว” มันได้ผล! ความกลัวของฉันถูกเอาชนะ

ฉันจะไปปลูกถ่ายไขกระดูกเร็วๆนี้ มันมีความเสี่ยงในตัวเอง แต่ก็เป็นทางออกที่มีความหวังที่สุดที่แพทย์สามารถให้ได้ในตอนนี้ ฉันจะจำคำแนะนำของคุณเพื่อจินตนาการถึงเจ้าแม่กวนอิมและโอสถ Buddha เคียงข้างฉันระหว่างการปลูกถ่ายไขกระดูก ฉันจะรักษารอยยิ้มและพลังจิตที่ดีของฉันไว้และสวดมนต์ทุกเช้าเย็น ถ้าเจ็บปวดฉันจะสวดมนต์และจินตนาการถึงเจ้าแม่กวนอิมและโอสถ Buddha ทำให้ฉันมีพลังที่จะยอมรับความเจ็บปวดและปล่อยให้ความเจ็บปวดมาและหายไปตามกาลเวลา ฉันยังจำที่จะเป็นคนใจดีต่อคนรอบข้าง ขอให้สรรพสัตว์รอบตัวข้าพเจ้าทั้งที่มองเห็นและมองไม่เห็นจงอยู่เย็นเป็นสุข

ฉันไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นระหว่างการปลูกถ่าย แต่ฉันจะรู้สึกขอบคุณเสมอที่ได้พบคุณในชีวิตนี้