เห็นความใจดีของแม่เรา

• การพัฒนาความกตัญญูสำหรับความเมตตาที่เราได้รับในชีวิตของเรา
• ข้อดีของการเปิดใจให้พ่อแม่
• รำพึงถึงน้ำใจของแม่

โพธิจิตต์ 05 : เห็นความใจดีของแม่เรา (ดาวน์โหลด)

สิ่งนี้นำเราไปสู่จุดที่สองในเจ็ดประการ: การเห็นความกรุณาของแม่ของเรา อาจเป็นน้ำใจของใครก็ตามที่ดูแลคุณเมื่อคุณยังเด็ก แม้ว่าฉันจะพูดว่า "แม่" คุณสามารถแทนที่คนอื่นได้ แค่คิดถึงน้ำใจที่เราได้รับ โดยเฉพาะเมื่อเรายังเด็กและไม่สามารถดูแลตัวเองได้

น้ำใจของพ่อแม่

ฉันคิดว่ามันสำคัญที่ต้องคิดถึงเรื่องนี้ เพราะนี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่เรามองข้ามไป เราอาจจะอารมณ์เสียมาก “อ้อ แม่ไม่ได้ดูแลฉัน เธอแค่ให้ฉันไปรับเลี้ยงเด็ก” หรือ “พ่อไม่ได้พาฉันไปเล่นเบสบอล เขายุ่งเกินไปกับการทำงานล่วงเวลา” เราอาจแค่บ่น แต่เดี๋ยวก่อนพวกเขาให้เรา ร่างกายและพวกเขาหาคนมาดูแลเราแม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถอยู่กับเราได้ตลอด 24 ชั่วโมง และสำหรับพวกคุณที่มีลูก คุณรู้ไหมว่าคุณไม่สามารถอยู่กับลูกได้ตลอด 24 ชั่วโมงใช่ไหม? คุณต้องหยุดพักบางครั้งใช่ไหม ในการเป็นพ่อแม่ที่ดี คุณต้องพักจากลูกๆ บางครั้ง สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อลูกๆ ของคุณคือพ่อแม่และพ่อใช้เวลาพักผ่อน

เรารู้ว่าเมื่อเรามองดูพ่อแม่พวกเขาไม่สามารถอยู่กับเราได้ตลอดเวลา แต่พวกเขาก็จัดให้คนอื่นมาดูแลเรา เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเค้าจัดให้คนอื่นมาดูแลเรา? เพราะทุกวันนี้เรายังมีชีวิตอยู่ และถ้าเราเป็นทารกหรือเด็กเล็กโดยไม่สนใจเรา เราคงตายไปแล้ว มันชัดเจนมาก หากคุณปล่อยให้ทารกอยู่คนเดียวโดยไม่สนใจอะไรเลย เขาจะอดตาย หายใจไม่ออก พลิกตัวไม่ได้ ร้อนเกินไป หนาวเกินไป ตาย แม้กระทั่งเด็กวัยหัดเดิน เราทุกคนคงมีเรื่องราวที่พ่อแม่บอกเราเกี่ยวกับสิ่งที่เราเคยทำตอนเด็กๆ ว่าเราเกือบจะฆ่าตัวตายอย่างไร ใครมีเรื่องราวอยากจะเล่า?

มีเรื่องราวอยู่เสมอ ฉันจำได้ พระในธิเบตและมองโกเลีย Osel อวตารของ พระในธิเบตและมองโกเลีย Yeshe ซึ่งเป็นครูคนหนึ่งของฉัน เขาเป็นเด็กน้อยที่เกิดในสเปน บางท่านอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับเขา พวกเขาพบเขาตอนที่เขายังเป็นทารก ฉันจำได้ว่าตอนที่เขายังเด็กมาก—น่าจะประมาณหนึ่งปีครึ่งหรือสองปีในเวลานี้—และเขาอยู่ในอินเดีย ท่านอยู่ที่ศูนย์ปฏิบัติธรรม คนจึงเยอะ เขาเอาบางอย่างเข้าปากและเริ่มสำลัก ภิกษุและภิกษุณีทั้งหลายพูดกันว่า “เราจะทำอย่างไร!” เพราะพระและแม่ชีส่วนใหญ่ไม่มีบุตร “พระในธิเบตและมองโกเลีย โอเซลสำลัก เราจะทำอย่างไรดี” แม่ของเขาขึ้นมาในเวลานั้นและมันเป็นสิ่งที่น่าทึ่งที่สุด เขาเป็นลูกคนที่ห้าของเธอ ดังนั้นเธอจึงต้องฝึกฝนมากมาย เธอเพียงแค่อุ้มเขาขึ้นด้วยเท้าของเขา แขวนเขาคว่ำ ตีเขาที่หลัง และสิ่งที่เขากำลังสำลักอยู่ก็ออกมา และเธอก็ทำให้เขาหงายขึ้นอีกครั้ง สำหรับเธอ นั่นเป็นเพียงงานประจำวันธรรมดาๆ และเธอก็ทำมันได้อย่างราบรื่น มันสร้างความประทับใจให้กับฉัน ฉันคิดว่า “นี่คือสิ่งที่พ่อแม่ทำเพื่อเรา” เพราะแน่นอนว่าเรามักจะเอาของเข้าปาก สำลัก และเอานิ้วจิ้มปลั๊กไฟ เราได้ทำทุกอย่างแล้ว ดังนั้นขอให้พ่อแม่ของคุณเล่าเรื่องให้คุณฟังบ้าง เพราะฉันแน่ใจว่ามีหลายเรื่อง และคุณรู้ไหมว่าพ่อแม่ของเราเพิ่งก้าวเข้ามาและดูแลเรา หรือถ้าเขาไม่อยู่ก็มีคนอื่นเข้ามาดูแลแทนเรา ถ้าพวกเขาไม่มีเราคงไม่มาที่นี่

ความใจดีที่เราได้รับเมื่อครั้งยังเป็นทารก

แค่นึกถึงความใจดีนั้นตั้งแต่ยังเป็นทารกที่กำพร้าก็สำคัญมาก มันช่วยให้เราปรับตัวให้เข้ากับความใจดีที่เราได้รับในชีวิตและรู้สึกซาบซึ้งกับมันจริงๆ แล้วคิดสักนิดว่าพ่อแม่ให้อะไรเราอีกบ้าง พวกเขาจัดให้พวกเรา เรามีรองเท้า มีเสื้อผ้า มีของเล่น มีของเล่นไม่มากเท่าที่เราต้องการ ไม่ใช่เสื้อผ้าที่เราต้องการ และไม่ใช่อาหารที่เราต้องการเสมอไป แต่เราได้สิ่งที่ต้องการแล้วใช่ไหม

ฉันมองดูตัวเอง ฉันเป็นคนจู้จี้จุกจิกกินจุกจิก ฉันไม่ชอบเสื้อผ้าส่วนใหญ่ที่ได้มา—แค่บ่นอยู่ตลอดเวลา ฉันจะสารภาพความจริงที่นี่ ฉันจำได้ว่าเป็นเด็กและมีงานเลี้ยงวันเกิด พ่อแม่ของฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อจัดงานเลี้ยงวันเกิดให้ฉัน ชวนเพื่อน ๆ มาทานเค้กและตัวตลกและทุกอย่าง และสุดท้ายฉันจะทำอย่างไร ฉันเข้าไปในห้องแล้วร้องไห้เพราะมันจะครบปีจนกว่าฉันจะมีวันเกิดอีกครั้ง นี่คือสิ่งที่ฉันทำ ฉันสารภาพ. ฉันหมายถึงจิตใจที่บ่นว่า - ไม่ได้มองหาอยู่เสมอ "ทำไมฉันถึงไม่มีมากกว่านี้? ทำไมฉันไม่ดีขึ้นเลย”

ฉันจำได้ว่ามีรองเท้าคู่หนึ่งที่ฉันไม่ชอบ และฉันก็ถูกสอนให้ใส่ของจนหมด นอกจากนี้ ฉันเกลียดการช้อปปิ้ง ขี้เกียจเกินไปที่จะได้ของใหม่ แต่ฉันถูกสอนมาว่าอย่าใส่อะไรแล้วโยนทิ้ง ให้ใส่มันจนเก่า ฉันจึงจำได้ (นี่เป็นคำสารภาพที่แท้จริงอีกเรื่องหนึ่ง ฉันไม่เคยบอกแม่เรื่องนี้) เมื่อฉันเดินกลับบ้านจากโรงเรียน ฉันจะลากปลายรองเท้าของฉันไปบนพื้นยางมะตอย เพื่อที่รองเท้าจะมีรอยถลอกและพังทลาย จากนั้นฉันก็สามารถโยนรองเท้าเหล่านั้นออกและหวังว่าจะได้รองเท้าที่ฉันชอบ คุณมองมาที่ฉันแบบว่า “ตอนเด็กๆ ฉันไม่ได้ทำอะไรผิด” มีแค่ฉันเหรอ? ฉันเป็นคนเดียวที่น่ารังเกียจและไร้เดียงสาหรือไม่? [เสียงหัวเราะ]

ผู้ชม: ฉันไม่ได้ทำอย่างนั้น

พระท่านทับเตนโชดรอน (VTC): คุณทำอะไรลงไป?

ผู้ชม: ฉันไม่รู้

วีทีซี: จำไม่ได้ว่าทำอะไร? งั้นก็ถามพ่อแม่สิ ฉันแน่ใจว่าพวกเขาจำได้

ผู้ชม: พ่อแม่ของฉันเตือนฉันถึงสิ่งที่ฉันทำในวัยเด็ก เช่น เวลาที่ฉันต้องการช่วยพวกเขา ฉันจึงเข้าไปในสวนเพื่อขุดวัชพืช และฉันก็ขุดต้นไม้ใหม่ที่พวกเขาเพิ่งปลูกแทน [เสียงหัวเราะ]

วีทีซี: สิ่งที่ฉันได้รับคือการมองย้อนกลับไปดูว่าพ่อแม่ของเราให้เงินเรามากแค่ไหนและดูแลเรามากแค่ไหน บางครั้งพ่อแม่ของเราอาจเตรียมการให้เราได้ศึกษา และพวกเขาสอนเราเอง พวกเขาทำ goo goo ga ga ga bit ทั้งหมดเพื่อให้เราเรียนรู้ที่จะพูดคุย และเมื่อเราเริ่มคุยกัน พวกเขาก็หุบปากเราไม่ได้ ทั้งหมดที่เราสามารถพูดได้คือ "ฉันต้องการ" และ "ให้ฉัน" และ "ไม่" นั่นคือคำศัพท์ปกติของเรา แต่พวกเขาสอนให้เราพูด พวกเขาทำให้แน่ใจว่าเราได้รับการศึกษาใช่ไหม แค่ส่งเราไปโรงเรียน ทำการบ้านของเรา บางครั้งเราก็ไม่อยากทำการบ้านด้วยซ้ำ พวกเขาทำให้เราทำการบ้าน เราอาจจะมีความพอดีเพราะเราต้องทำการบ้าน แต่เมื่อมองย้อนกลับไปตอนนี้ ก็ยังดีที่พวกเขาให้เราทำการบ้าน ใช่ไหม?

ฉันจำได้บางครั้งเมื่อตอนเป็นเด็ก พ่อแม่ของฉันจะให้ฉันทำสิ่งที่ฉันไม่ต้องการทำ และตอนนั้นฉันก็จะพอดี ฉันดีใจมากที่พวกเขาทำอย่างนั้น ฉันเห็นว่าในฐานะผู้ใหญ่ ฉันมีความสามารถในการทำสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่ต้องทำ (แน่นอนว่าไม่เป็นที่พอใจมากเกินไป) แต่ฉันโอเคที่จะทำสิ่งที่ฉันไม่ต้องการทำ เพราะพวกเขาฝึกฉันตอนเด็กๆ ให้ทำในสิ่งที่ฉันไม่อยากทำ และตอนนี้ฉันดีใจมากที่พวกเขายืนกรานว่าพวกเขาไม่ปล่อยให้ฉันหลุดพ้นจากมันทุกครั้งที่ฉันพูดว่า "ไม่"

มักไม่อยากไปทำกิจกรรมต่างๆ “โอ้ เด็กๆ กำลังเล่นบอลอยู่” และฉันก็รู้สึกแย่กับเรื่องนั้น ดังนั้นฉันจะพูดว่า “ฉันไม่อยากทำแบบนั้น” หรือ “ฉันไม่อยากไปที่นี่ ฉันไม่รู้จักใครเลย” หรือ “ฉันไม่ต้องการที่จะทำเช่นนี้ ฉันไม่ต้องการทำอย่างนั้น” และพ่อแม่ของฉันก็มักจะพูดว่า “ไปเถอะ คุณจะมีช่วงเวลาที่ดี คุณจะได้รู้จักเพื่อนและจะมีช่วงเวลาที่ดี” แต่ฉันก็ยังพูดว่า “ไม่ ฉันไม่อยากไป”

พวกเขาทำให้ฉันไปและฉันก็จะมีช่วงเวลาที่ดีและฉันก็จะมีเพื่อนใหม่อยู่เสมอ ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว และรู้สึกขอบคุณพวกเขามาก เพราะมันช่วยให้ฉันก้าวข้ามความกลัวที่จะเข้าไปในสภาพแวดล้อมที่ไม่รู้จักใครเลย และมันช่วยให้ฉันลืมเรื่องขี้อายเกินไป พวกเขามักจะพูดว่า “ไปเถอะ คุณจะได้รู้จักเพื่อน” และฉันก็ไปและก็มีเพื่อนบ้าง มันมีประโยชน์มากเพราะครูทำสิ่งเดียวกันกับฉัน ฉันจำได้เมื่อหลายปีก่อน มีคนกลุ่มหนึ่งไปทิเบต และฉันไม่อยากไป ฉันคิดว่า "โอ้ การเดินทางบนบกนานเกินไป" เพราะการขึ้นบกเป็นเรื่องยากจริงๆ “ฉันเดินทางมากและฉันเหนื่อย ฉันไม่ต้องการที่จะข้ามแผ่นดินและฉันจะป่วย รินโปเช ฉันไม่อยากไปทิเบต ฉันแค่อยากจะอยู่ที่นี่ในอินเดีย” เขาพูดว่า “ไปเถอะ คุณจะมีช่วงเวลาที่ดี คุณจะได้รู้จักเพื่อน” [เสียงหัวเราะ] วิธีที่ข้าพเจ้าถูกเลี้ยงดูมาในฐานะศิษย์ธรรมคือถ้าครูบอกให้ทำสิ่งใดก็จงทำ ฉันก็เลยไปและมีช่วงเวลาที่ดี และจริงๆ แล้ว ฉันไม่อยากจากไปเลย ฉันอยากอยู่ในทิเบต

สิ่งที่ฉันได้รับคือ ในกระบวนการให้การศึกษาแก่ฉัน แม้ว่าฉันจะดื้อรั้นในบางสิ่งและไม่ต้องการทำบางสิ่งที่พ่อแม่ต้องการให้ฉันทำ เมื่อมองย้อนกลับไปตอนนี้ ฉัน ดีใจมากที่พวกเขาให้ฉันทำสิ่งเหล่านั้น เพราะมันทำให้ฉันมีทักษะ มันทำให้ฉันมีความมั่นใจว่าฉันคงไม่มีอย่างอื่น

ในการทำสมาธิให้มองย้อนกลับไปในชีวิตของคุณเอง คิดเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ จากวัยเด็กของคุณ มีคนเคยกล่าวไว้ว่า “ในอเมริกา เรามองว่าวัยเด็กเป็นโรคที่คุณต้องหาย” เพราะเราทุกคนต่างบ่นถึงพ่อแม่ของเรา แต่อย่ามองวัยเด็กของคุณแบบนั้น ดูสิ่งที่คุณทำในวัยเด็ก แม้กระทั่งสิ่งที่คุณไม่ชอบ

พ่อของฉันพยายามสอนฉันเล่นเทนนิส คุณมี "นางสาว Klutz" ที่นี่ ฉันไม่ชอบการแข่งขันกีฬา มีความกดดันมากเกินไปและอัตตาที่เปราะบางของฉันไม่สามารถรับมือได้ นี่คือพ่อของฉันพยายามสอนฉันเล่นเทนนิส ฉันเป็นเพียงภัยพิบัติ โชคดีที่พี่ชายของฉันกลายเป็นนักเทนนิสที่ดี แม้ว่าฉันจะทะเลาะเบาะแว้งกับเรื่องนั้น ฉันก็พยายามและทำได้ไม่ดีนัก แต่ฉันมองย้อนกลับไปว่าพ่อของฉันใจดีแค่ไหน เพียงแค่มีความอดทนที่จะพยายามสอนบางสิ่งให้ฉัน ฉันไม่ได้เป็นเด็กที่ให้ความร่วมมือเสมอไป แค่เขามีความอดทน เต็มใจที่จะสอนอะไรฉัน เขาก็ใจดี แม้ว่ามันจะไม่ใช่สิ่งที่ฉันทำได้ดีหรือเป็นสิ่งที่ฉันอยากทำ ดังนั้น ให้มองย้อนกลับไปในภูมิหลังครอบครัวของคุณเองและคิดเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้

ฉันยังคิดถึงวิธีที่พ่อแม่ไปทำงาน ตอนเป็นเด็ก คุณเคยคิดบ้างไหมว่าคนของคุณหาเงินมาสนับสนุนคุณ และหาไม้บรรทัดและของเล่นและของแบบนั้นมาให้คุณได้อย่างไร? คุณไม่ได้ แต่คิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำตลอดทั้งวัน

พ่อของฉันเป็นทันตแพทย์ เขาใช้เวลาหลายชั่วโมงในการมองปากผู้คนทุกวัน ฉันหมายถึงงานอะไร! คุณสามารถจินตนาการได้หรือไม่? ทุกๆ ชั่วโมงในแต่ละวัน มองเข้าไปในปากของใครบางคนที่มีกลิ่นเหม็น พยายามแก้ไขและทำให้ฟันดี ถอนฟันและเลือดที่ไหลออกมา และสิ่งทั้งหมด: พ่อของฉันทำอย่างนั้น แล้วฉันก็เป็นเด็กเหลือขอคนนี้ที่ร้องไห้เพราะฉันจะไม่มีงานวันเกิดอีกทั้งปี แค่คิดถึงสิ่งที่พวกเขาทำเพียงเพื่อให้ได้เงินมาเพื่อที่ฉันจะได้มีชีวิต ดังนั้นจงใช้เวลาคิดเกี่ยวกับสิ่งนั้น พวกคุณบางคนอาจอายุเท่าฉัน ที่ที่แม่ของคุณพักอยู่ที่บ้าน หรือคุณแม่ของคุณบางคนอาจต้องออกไปทำงาน ลองนึกถึงสิ่งที่พวกเขาทำเพียงเพื่อหาเงินมามอบเสื้อผ้าและที่อยู่อาศัยให้เรา และนั่นทำให้พวกเขาต้องเสียภาษีมากเพียงใด พวกเขาจะออกไปทำงาน กลับบ้าน และมีลูกๆ ที่เรียกร้องเหล่านี้ คิดว่าพวกเขาต้องทำอะไรเพื่อให้เป็นพ่อแม่และซาบซึ้งในสิ่งนั้น—เห็นความกรุณาของพวกเขา ใช้เวลาคิดเกี่ยวกับพ่อแม่ของตัวเองจริงๆ แล้วสรุปจากตรงนั้นว่า “ทุกคนเป็นพ่อแม่ของฉัน” ดังนั้นทุกคนก็ใจดีกับฉันในลักษณะเดียวกันนี้

ความเมตตาของพ่อแม่ในการให้ร่างกายแก่เรา

ในของคุณ การทำสมาธิ กลับมาคิดถึงน้ำใจพ่อแม่ที่ให้สิ่งนี้กับเรา ร่างกาย. ลองนึกถึงสิ่งที่แม่ของคุณประสบขณะตั้งครรภ์ เรียกว่าแรงงานด้วยเหตุผลที่ดี—เป็นงานที่ยากที่สุดที่คุณจะทำ หลังจากนั้นคุณก็หมดแรง และนี่คือเด็กคนนี้ที่คุณยังคงมองดูด้วยความปิติยินดี ไม่ว่าคุณจะผ่านอะไรมาทางร่างกายและเจ็บปวดแค่ไหน ทารกก็มีความสุขเสมอ ทีนี้ลองนึกภาพว่า ฉันจะไม่ผ่านความเจ็บปวดใด ๆ แล้วมองคนอื่นอย่างมีความสุขในภายหลัง

คิดถึงความรู้สึกไม่สบายที่แม่ของคุณต้องเจอขณะตั้งครรภ์: การมีเธอ ร่างกาย ออกไปที่นี่เถอะ มันคงจะอึดอัดมากขนาดไหน และเธอต้องดูสิ่งที่เธอกินเข้าไป และเธอไม่สามารถขยับตัวได้ เธอเดินเตาะแตะท้องนั้น แล้วก็เจ็บคลอด ทั้งหมดนั้น คิดถึงแม่ของเราที่จะผ่านสิ่งนั้นเพื่อเราและให้ ร่างกาย ที่เรามี นั่นเป็นความเมตตาอย่างเหลือเชื่อที่นั่น

แล้วนึกถึงพ่อแม่ที่คอยดูแลเราตอนเรายังเด็ก พวกเขาปกป้องเรา ลองนึกถึงวิธีที่พวกเขาทำให้แน่ใจว่าเราได้รับการศึกษาและวิธีที่พวกเขาสอนสิ่งต่างๆ ด้วยตนเอง ลองนึกดูว่าพวกเขาให้ความเพลิดเพลินและสิ่งที่เราชอบได้อย่างไร และคิดว่าพวกเขายังต้องสอนมารยาทให้เราด้วย นั่นจะต้องเป็นแรงผลักดันที่แท้จริงในฐานะผู้ปกครองที่ต้องสอนมารยาทลูกของคุณ คงจะดีมากถ้ามีเด็กที่ประพฤติตัวดีและสุภาพในการเริ่มต้นใช่ไหม เด็กดีบางคนที่มักจะพูดว่า "ได้โปรด" และ "ขอบคุณ" และทำความสะอาดตัวเองอยู่เสมอ แต่เราไม่ใช่แบบนั้น และพ่อแม่ของเราต้องลงโทษเราในบางครั้งเพราะว่าเราประพฤติตัวไม่เหมาะสม

ฉันไม่เคยชอบการถูกลงโทษเพราะไม่เคยเป็นความผิดของฉัน ฉันไม่เคยทำอะไรผิด ไม่เคยเลย คิดถึงตอนเด็กๆ คุณเคยทำอะไรผิดหรือเปล่า? ไม่ เราไม่เคยทำอะไรผิด มันเป็นความผิดของพี่ชายหรือน้องสาวของเราเสมอหรือเด็กที่อยู่ฝั่งตรงข้ามที่ทำให้เราทำเช่นนั้น มันเป็นความผิดของคนอื่นเสมอ เราไม่เคยทำอะไรผิด แต่พ่อแม่ของเราอยู่ที่นั่น พวกเขาต้องสั่งสอนเราและสอนมารยาทแก่เรา พวกเขายังต้องสอนเราถึงวิธีจัดการกับการไม่ได้สิ่งที่เราต้องการ ฉันคิดว่านั่นเป็นทักษะที่ยอดเยี่ยมที่พ่อแม่สอนลูก ๆ : วิธีจัดการกับความคับข้องใจและไม่สามารถได้สิ่งที่คุณต้องการเพราะไม่มีทางที่เด็ก ๆ จะได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการตลอดชีวิต พวกคุณที่เป็นพ่อแม่รู้ว่าคุณต้องสอนลูก ๆ ของคุณถึงวิธีจัดการกับความหงุดหงิดนั้นและพ่อแม่ของเราก็สอนเรา พวกเขาอาจไม่ได้สอนเราเสมอในแบบที่เราต้องการได้รับการสอน พวกเขาสามารถให้สิ่งที่เราต้องการได้อีกเล็กน้อย แต่ลองคิดดู พวกเขาต้องสอนทักษะชีวิตขั้นพื้นฐานแก่เราจริงๆ พวกเขาต้องสอนเราเรื่องมารยาทและวิธีการสุภาพและวิธีดูแลตัวเอง บางครั้งเราก็ยังไม่ค่อยเก่งเรื่องนั้น

ทักษะที่พ่อแม่สอนเรา

มีทักษะและสิ่งต่างๆ มากมายที่เราจำเป็นต้องรู้เพื่อที่จะอยู่อาศัยและทำงานในสังคมได้ พวกเขาสอนให้เรามองทั้งสองข้างก่อนจะข้ามถนนหรือขี่รถสามล้อ สิ่งเหล่านี้ทั้งหมดที่เรามองข้ามไป และยังมีคนในชีวิตเราตอนเด็กๆ ที่สอนเรื่องทั้งหมดนี้แก่เรา คิดถึงสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด และเมื่อคุณทำ—นี่คือการบ้านของคุณ นี่คือ การทำสมาธิ สำหรับสัปดาห์นี้—เมื่อคุณทำอย่างนั้น ให้พยายามเปิดใจและสัมผัสถึงความกรุณาจากพ่อแม่ของคุณจริงๆ ให้ตัวเองได้สัมผัสกับสิ่งนั้น มันจะมีประโยชน์มากถ้าคุณทำเช่นนี้ การทำสมาธิ และได้สัมผัสกับน้ำใจของพ่อแม่อย่างแท้จริง หากคุณรู้สึกว่าต้องการพูดออกมาโดยการโทรหรือเขียนข้อความ อย่ารอช้า ทำมัน. มันอาจจะคุ้มค่ามากสำหรับพวกเขา

โอเค คำถามหรือความคิดเห็น?

คำถามและคำตอบ

ผู้ชม: คุณกำลังพูดว่าผีหิวไม่มีพ่อแม่?

วีทีซี: บางคนมีพ่อแม่และบางคนไม่มี ผีที่หิวโหยบางคนมีพ่อแม่และบางคนก็เหมือนวิญญาณที่เพิ่งเกิด พวกเขาเรียกว่าการเปลี่ยนแปลง พวกมันคือการเกิดใหม่ที่มีเวทย์มนตร์เช่นนั้น พวกเขาเพิ่งปรากฏขึ้น

ผู้ชม:แล้วคนที่มีพ่อแม่ล่ะ? พวกเขาเป็นผีที่หิวโหยแล้วและพวกเขาก็พบกันและ ...

วีทีซี: ใช่ ๆ. ทุกคนสนใจผีที่หิวโหย มันน่าสนใจใช่มั้ย? เราคุยกันเรื่องน้ำใจของพ่อแม่ เรื่องส่วนตัวมาก แล้วเราถามเรื่องอะไร? บางอย่างที่ไม่เกี่ยวกับตัวเรา

มีเรื่องเล่าของผีผู้หิวโหยตัวหนึ่งในช่วงเวลาของ Buddha ที่มีเด็ก 500 คนที่หิวโหยกันหมด และเธอกำลังขโมยอาหาร และ Buddha บอกว่า “ขโมยอาหารไปก็ไม่ดี แม้แต่กับลูกๆ ของคุณ” พระองค์จึงทรงเริ่มปฏิบัติให้มีพระภิกษุสงฆ์และคนอื่นๆด้วย การนำเสนอ ให้ผีที่หิวโหยเป็นอาหาร ประเพณีทางพุทธศาสนาที่แตกต่างกันทำในลักษณะที่แตกต่างกัน ตามประเพณีของชาวทิเบต เราทานอาหารเล็กน้อยหลังอาหารมื้อสุดท้าย และถือไว้ในมือ เราทำให้มันเป็นรูปเป็นร่างแล้วพูดว่า a มนต์ แล้วโยนทิ้งไปถวายพวกผีที่หิวโหย ตามประเพณีจีนจะถวายข้าวให้ผีผู้หิวโหยก่อนรับประทานอาหาร แต่มันเป็นความคิดทั้งหมดของ การเสนอ อาหาร.

ผู้ชม: ผีหิวจริงๆคืออะไร? มันคลุมเครืออยู่เสมอ

วีทีซี: มาพูดถึงสิ่งที่ฉันเพิ่งพูดถึงกันเถอะแม่ของเรา บางทีฉันจะพูดถึงผีที่หิวโหยในภายหลัง ฉันหวังว่าสิ่งที่ฉันพูดจะสร้างความรู้สึกบางอย่างในตัวคุณ อยู่กับสิ่งนั้นแทนที่จะออกจากมัน ตกลง?

ผู้ชม: นี้อยู่ในหัวข้อ ตามที่คุณอธิบาย การทำสมาธิ เกี่ยวกับความใจดีของแม่คุณ ดูเหมือนว่ามีหลายสิ่งหลายอย่างเกี่ยวกับความซาบซึ้งในสิ่งที่คุณได้รับ ดังนั้นคุณจะใช้มันให้เกิดประโยชน์ มันใช้งานได้ทั้งสองทาง คุณไม่เพียงแค่เป็นผู้รับที่ยิ่งใหญ่ของการมีสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด เป็นข้อตกลงที่ทำเสร็จแล้วและขอขอบคุณที่คุณได้รับแล้ว ฉันคิดถึงบทเรียนบางบทที่ฉันไม่ได้ติดตามจริงๆ … นั่นคือจุดประสงค์ของสิ่งนี้หรือไม่

วีทีซี: ตกลง. ความรู้สึกขอบคุณหรืออยากทำสิ่งดีๆ กับทุกสิ่งที่เราได้รับมาในขั้นต่อไป นั่นคือการตอบแทนน้ำใจ นั่นเป็นเหตุผลที่ขั้นตอนต่อไปคือการตอบแทนความเมตตา พวกเขากล่าวว่าการสร้างความรู้สึกเพื่อตอบแทนน้ำใจจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติเมื่อคุณนึกถึงความใจดีที่คุณได้รับ ดังนั้นคุณกำลังทำถูกต้อง เป็นไปโดยอัตโนมัติเมื่อเรามองว่าตนเองเป็นผู้รับความเมตตา เราต้องการตอบแทนโดยอัตโนมัติ และเราต้องการใช้ประโยชน์จากสิ่งที่เราได้รับเพราะเรารู้สึกซาบซึ้ง จึงมาโดยอัตโนมัติ นั่นเป็นขั้นตอนที่สามจริงๆ

ผู้ชม: ในงานของฉัน ฉันเห็นเด็กจำนวนมากถูกนำเข้ามา ดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีสถานการณ์ที่น่าสลดใจ ค่อนข้างมากกับสิ่งที่คุณกำลังพูดถึงในแง่ของคนในเรือนจำ ฉันจะทำงานกับสิ่งนั้นได้อย่างไร

วีทีซี: ตกลงตกลง. ดังนั้น เธอทำงานในห้องฉุกเฉิน และเราละทิ้งส่วนนั้นไป เธอเห็นเด็กหลายคนอยู่ในเหตุการณ์ที่น่าสลดใจ คุณจึงไม่ใช่พ่อแม่ของพวกเขา คุณไม่สามารถแก้ไขสถานการณ์ของพวกเขาได้ แต่คุณต้องติดต่อกับพวกเขาบ้าง มีบางสิ่งที่แตกต่างกันเล็กน้อยที่คุณสามารถทำได้ หนึ่งคือคุณสามารถเป็นผู้ใหญ่คนหนึ่งในชีวิตของพวกเขา อาจมีผู้ใหญ่ที่เมาหรือเสพยาจำนวนมากในชีวิตของพวกเขา แต่คุณสามารถเป็นผู้ใหญ่ที่มีเหตุมีผลและใจดีที่เคารพและปฏิบัติต่อพวกเขาได้ดีเหมือนเด็ก หากเด็กกำลังประสบกับการล่วงละเมิดบางอย่างที่ต้องรายงาน คุณรายงานได้ อีกวิธีหนึ่งในการช่วยลูกอาจเป็นถ้าคุณมีโอกาสได้คุยกับพ่อแม่ พ่อแม่ไม่ต้องเป็นอะไรมาก ให้แนวคิดแก่ผู้ปกครองเกี่ยวกับวิธีจัดการกับความคับข้องใจ ความโกรธของพวกเขาเอง เพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่เอามันออกไปกับลูก แต่ฉันคิดว่ามันเป็นประโยชน์อย่างยิ่งที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่มีเหตุผลสำหรับเด็กคนนั้น หลานสาวและหลานชายของคุณก็เหมือนกัน พี่น้องของคุณอาจเป็นพ่อแม่ที่ดี แต่ฉันคิดว่าเด็ก ๆ ก็ต้องการผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ในชีวิตเช่นกัน หากคุณสามารถเป็นอาและอาที่ดีได้ หรือเป็นเพื่อนบ้านที่ดี—การเป็นผู้ใหญ่ในชีวิตของเด็กๆ—นั่นอาจเป็นสิ่งที่ทรงพลังมาก

เราใช้เวลาสองสามนาทีนั่งเงียบ ๆ