ไม่ยึดติดและไม่เกลียดชัง
หมู่พระอริยเจ้า ๑๑ ประการ
ส่วนหนึ่งของชุดคำสอนที่ให้ผ่าน มูลนิธิมิตรภาพธรรม ในซีแอตเทิลตั้งแต่มกราคม 1995 ถึงเมษายน 1996
- แนะนำ การทำสมาธิ เพื่อการพัฒนาที่ไม่ใช่ความผูกพัน ตามที่ใช้กับชื่อเสียง สรรเสริญ และอนุมัติ
- อภิปรายปัญหาที่เกิดจากความผูกพันและความสำคัญของการทำสมาธิ
- แนะนำการไม่เกลียด เป็นพื้นฐานในการป้องกัน ความโกรธ, เพิ่มความรักและความอดทน
- สามวัตถุของ ความโกรธ—บุคคล ความเจ็บปวด หรือทำร้ายตัวเอง สาเหตุของอันตราย
- สี่สถานการณ์ที่ไม่ควรตอบโต้—คำพูดที่รุนแรง ทางกาย การดูถูก ความอัปยศ
ปัจจัยทางจิตใจและจิตใจ 10: ไม่ใช่-ความผูกพัน และไม่เกลียดชัง (ดาวน์โหลด)
หลวงปู่ทวด โชดรอน
พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.