లివింగ్ విత్ ఓపెన్ హార్ట్ (డెన్మార్క్ 2016)

కోపెన్‌హాగన్‌లోని టిబెటాన్స్క్ బౌద్ధమతం కోసం ఫెండెలింగ్-సెంటర్‌లో అందించిన లివింగ్ విత్ ఓపెన్ హార్ట్: కల్టివేటింగ్ కంపాషన్ ఇన్ ఎవ్రీడే లైఫ్ ఆధారంగా వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ చేసిన బోధనల శ్రేణిలో భాగం.

ఫెండెలింగ్ సెంటర్ బోధనలో వెనరబుల్ చోడ్రాన్‌తో తిరోగమనం.

మూడు రకాల భావోద్వేగాలు మరియు వాటి ప్రభావం

మానసిక మరియు బౌద్ధ దృక్కోణం నుండి ముప్పు వ్యవస్థ, డ్రైవ్ సిస్టమ్ మరియు సురక్షిత వ్యవస్థ. మనస్సు మరియు మెదడు మధ్య వ్యత్యాసం.

పోస్ట్ చూడండి
ఫెండెలింగ్ సెంటర్ బోధనలో వెనరబుల్ చోడ్రాన్‌తో తిరోగమనం.

మనతో మనం స్నేహం చేయడం

స్వీయ-అంగీకారం ద్వారా మనం దయ మరియు కరుణతో వ్యవహరించవచ్చు మరియు మనం మార్చగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నామని చూడవచ్చు.

పోస్ట్ చూడండి
ఫెండెలింగ్ సెంటర్ బోధనలో వెనరబుల్ చోడ్రాన్‌తో తిరోగమనం.

ఇతరులపై మన అంచనాలను పరిశీలించడం

ఇతరులు-స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మరియు సహోద్యోగుల వాస్తవిక దృక్పథంతో మేము నిరాశ మరియు సంఘర్షణలను నివారించవచ్చు మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

పోస్ట్ చూడండి
ఫెండెలింగ్ సెంటర్ బోధనలో వెనరబుల్ చోడ్రాన్‌తో తిరోగమనం.

ఆనందం మరియు సంతృప్తిని పెంపొందించడం

కలవరపరిచే భావోద్వేగాలు లేని మనస్సు నుండి ఆనందం వస్తుంది. బాహ్య విషయాల నుండి కాదు. మనకు ఉన్నదానితో మరియు మనం ఎవరితో సంతృప్తి చెందే మనస్సును పెంపొందించుకోండి…

పోస్ట్ చూడండి