ప్రేమ మరియు కరుణ తిరోగమనాలను పెంపొందించడం (2015)

2015లో శ్రావస్తి అబ్బేలో కల్టివేటింగ్ లవ్ రిట్రీట్ మరియు డెవలపింగ్ కంపాషన్ రిట్రీట్ నుండి బోధనలు.

ముదిత పిల్లి కెమెరాలోకి చూస్తున్న క్లోజప్.

ప్రేమను పండించడం

ప్రేమ మరియు అనుబంధం మధ్య వ్యత్యాసం మరియు ప్రేమను పెంపొందించడానికి అడ్డంకులు.

పోస్ట్ చూడండి
ముదిత పిల్లి కెమెరాలోకి చూస్తున్న క్లోజప్.

అడ్డంకులు మరియు విరుగుడులు

ప్రేమను పెంపొందించుకోవడానికి ఉన్న అడ్డంకులు మరియు వాటితో ఎలా పని చేయాలో మరింత చర్చ.

పోస్ట్ చూడండి
ముదిత పిల్లి కెమెరాలోకి చూస్తున్న క్లోజప్.

జ్ఞానం, ప్రేమ మరియు ద్వేషం

ప్రేమను పెంపొందించడానికి అడ్డంకులను ఎలా అధిగమించాలో బౌద్ధ గ్రంథాల నుండి శ్లోకాలు.

పోస్ట్ చూడండి
కరుణ పిల్లి ధ్యానం కుషన్ మీద కూర్చుంది.

కరుణను అభివృద్ధి చేయడం

కరుణ యొక్క నిర్వచనం మరియు దానిని పెంపొందించడానికి మనకు ఇప్పటికే ఉన్న పరిస్థితులు.

పోస్ట్ చూడండి
కరుణ పిల్లి ధ్యానం కుషన్ మీద కూర్చుంది.

మా స్వంత బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అవ్వడం

మనతో ఆరోగ్యకరమైన దీర్ఘకాలిక స్నేహాన్ని ఎలా పెంపొందించుకోవాలి. స్వీయ-కేంద్రీకృత ఆలోచనను గుర్తించడం నేర్చుకోవడం ఈ స్నేహానికి ఆటంకం కలిగించదు.

పోస్ట్ చూడండి
కరుణ పిల్లి ధ్యానం కుషన్ మీద కూర్చుంది.

దయ కోసం మా సామర్థ్యం

నిర్దిష్ట వ్యక్తుల సమూహాల పట్ల కరుణను పెంపొందించడం మరియు ఈ అంతర్గత పని మన దైనందిన జీవితాలను ఎలా మారుస్తుంది.

పోస్ట్ చూడండి