గౌరవనీయులైన సంగే ఖద్రోతో దయగల హృదయాన్ని మేల్కొల్పడం (ఆన్‌లైన్ 2022)
ఆన్‌లైన్ బోధనలు దయగల హృదయాన్ని మేల్కొల్పడం: కరుణపై ఎలా ధ్యానించాలి USAలోని ఫ్లోరిడాలో థుబ్టెన్ కుంగా లింగ్ హోస్ట్ చేసిన వెనరబుల్ సాంగ్యే ఖద్రో.
మీ మనసు మార్చుకునే సమయం వచ్చింది
పూజ్య సంగే ఖద్రో బౌద్ధమతం యొక్క సారాంశంగా మనస్సు పరివర్తన, నాలుగు అపరిమితమైన అంశాలు మరియు సానుకూల మానసిక స్థితిని ఎలా పెంపొందించుకోవాలి.
పోస్ట్ చూడండి
ప్రేమపూర్వక దయ: మొదటి అపరిమితమైన ఆలోచన
మొదటి అపరిమితమైన వాటిపై లోతైన పరిశీలన: ప్రేమపూర్వక దయ.
పోస్ట్ చూడండి
తాదాత్మ్య ఆనందం: మూడవది అపరిమితమైన ఆలోచన
మూడవ అపరిమితమైన ఒక లోతైన పరిశీలన: సానుభూతితో కూడిన ఆనందం.
పోస్ట్ చూడండి