ఆనాపానసతి
బుద్ధిపూర్వకతపై బోధనలు, ఇది ఎంచుకున్న వస్తువుపై మనస్సు ఉండేందుకు వీలు కల్పించే మానసిక అంశం. వీటిలో ఏకాగ్రతను పెంపొందించడం మరియు నైతిక ప్రవర్తనను ఉంచుకోవడంలో సంపూర్ణతపై బోధనలు ఉన్నాయి.
తాజా పోస్ట్లు
వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్‌లోని అన్ని పోస్ట్‌లను వీక్షించండి.
పూజ్య సంగే ఖద్రో మరణంపై బౌద్ధ దృక్కోణాలు
బుద్ధుడు మరణం గురించి ఏమి బోధించాడు మరియు దానిపై ధ్యానం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు.
పోస్ట్ చూడండి
-
DS - Apr 27, 2023
DS నేను బౌద్ధుడిని
బౌద్ధమతంలో తన అధ్యయనాలు అతని జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేశాయో DS ప్రతిబింబిస్తుంది…
పోస్ట్ చూడండి
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ యొక్క నాలుగు స్థాపనలకు పరిచయం
నాలుగు స్థాపనలను నేర్చుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత, వాటి యొక్క అవలోకనం మరియు ధ్యానం...
పోస్ట్ చూడండి
-
డ్రోన్సెల్
- Apr 2, 2023
నాలుగు స్థావరాల మీద తిరోగమనం చేసిన తర్వాత ప్రతిబింబాలు...
బుద్ధిపూర్వకమైన నాలుగు స్థాపనలపై బోధనలచే ప్రేరణ పొందిన పద్యాలు.
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ మనస్సు మరియు దృగ్విషయం యొక్క మైండ్‌ఫుల్‌నెస్
మనస్సు మరియు దృగ్విషయం యొక్క సంపూర్ణత యొక్క వివరణ. ధ్యానం చేయడానికి కారణం కూడా...
పోస్ట్ చూడండి
బుద్ధి యొక్క నాలుగు వస్తువులు
నాలుగు వస్తువులు మరియు సాధారణ పద్ధతితో సహా బుద్ధిపూర్వకత యొక్క నాలుగు స్థాపనలకు పరిచయం…
పోస్ట్ చూడండి
ధ్యానం చేయడం ఎలా: రోజువారీ సాధన కోసం సలహా
అడ్డంకులకు మరిన్ని విరుగుడులు మరియు రోజువారీ అభ్యాసానికి ఎలా మద్దతు ఇవ్వాలి.
పోస్ట్ చూడండి
ఎలా ధ్యానం చేయాలి: పరధ్యానానికి నివారణలు
ధ్యానం యొక్క రకాలు మరియు ధ్యానంలో తలెత్తే అడ్డంకులను ఎలా అధిగమించాలి.
పోస్ట్ చూడండి
ఎలా ధ్యానం చేయాలి: ఉద్దేశ్యం మరియు భంగిమ
ధ్యాన సెషన్ కోసం మనస్సు మరియు శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడం.
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్యమైన తుబ్టెన్ చోనీ నేను తగినంత బాగున్నానా?
శ్రావస్తి అబ్బే యొక్క స్థాపక విలువలను ఉపయోగించి అసమర్థత యొక్క భావాలను ఎదుర్కోవచ్చు.
పోస్ట్ చూడండి