ధ్యానం
వివిధ బౌద్ధ ధ్యాన పద్ధతులు మరియు రోజువారీ ధ్యాన అభ్యాసాన్ని ఏర్పాటు చేయడానికి మీకు అవసరమైన అన్ని సాధనాలను నేర్చుకోండి.
ధ్యానంలో అన్ని పోస్ట్లు
ఎలా ధ్యానం చేయాలి: పరధ్యానానికి నివారణలు
ధ్యానం యొక్క రకాలు మరియు ధ్యానంలో తలెత్తే అడ్డంకులను ఎలా అధిగమించాలి.
పోస్ట్ చూడండిఎలా ధ్యానం చేయాలి: ఉద్దేశ్యం మరియు భంగిమ
ధ్యాన సెషన్ కోసం మనస్సు మరియు శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడం.
పోస్ట్ చూడండిదయగల వైఖరిని పెంపొందించడంపై ధ్యానం
మన మనస్సులోని కరుణ యొక్క నాణ్యతను పొందడంలో సహాయపడే మార్గదర్శక ధ్యానం మరియు…
పోస్ట్ చూడండిస్వీయ మరియు ఒట్లను సమం చేయడం మరియు మార్పిడి చేసుకోవడంపై ధ్యానాలు...
ఈక్వలైజింగ్ మరియు...
పోస్ట్ చూడండిఈక్వనిమిటీ యొక్క దూరదృష్టి వైఖరి
ఇతరుల విజయంలో సంతోషించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు దాని నుండి పొందిన ఆనందం గురించి…
పోస్ట్ చూడండికరుణ యొక్క అర్థం
కనికరం అంటే ఏమిటి, కరుణను కోరే మూడు రకాల బాధలు మరియు కరుణ యొక్క కనెక్షన్…
పోస్ట్ చూడండితిరోగమన మనస్సును పట్టుకొని
మంజుశ్రీని దృశ్యమానం చేయడానికి మూడు మార్గాలు మరియు సరైన తిరోగమన వాతావరణాన్ని ఎలా సెటప్ చేయాలి.
పోస్ట్ చూడండిసానుకూల అభిప్రాయం మరియు ప్రశంసలు ఇవ్వడంపై ధ్యానం
సానుకూల అభిప్రాయాన్ని మరియు ప్రశంసలను మా రోజువారీలో ఎలా చేర్చాలనే దానిపై మార్గదర్శక ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండిక్షమించడంపై ధ్యానం
క్షమించడంపై మార్గదర్శక ధ్యానం, బాధాకరమైన ఆలోచనలు మరియు భావాలను ఎలా వదిలేయాలి...
పోస్ట్ చూడండి