ధర్మ చక్రం తిప్పడం - థబ్టెన్ చోడ్రాన్

మా బుద్ధ బోధనలు ఇస్తున్నారు.

సంబంధిత కథనాలు:

సూత్రాల అర్థం
జ్ఞానోదయానికి మార్గం యొక్క ప్రారంభం సూత్రాలను తీసుకోవడం.
మొదటి గొప్ప సత్యం: దుక్కా
అభ్యాసకుని యొక్క మూడు స్థాయిల పరంగా నాలుగు గొప్ప సత్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం మరియు చక్రీయ ఉనికి యొక్క అసంతృప్తత యొక్క సత్యాన్ని చూడటం.
పుణ్య క్షేత్రాన్ని దృశ్యమానం చేయడం మరియు ఏడు అవయవాల ప్రార్థన
శరణాగతి విజువలైజేషన్ చేయడం, నాలుగు అపరిమితమైన వాటిని ఆలోచించడం మరియు ఏడు అవయవాల ప్రార్థన చేయడం ద్వారా ధ్యాన సెషన్‌ను ఎలా సెటప్ చేయాలి.