ధ్యానం కోసం సన్నాహక దశలు (యాక్సెస్, సన్నాహాలు, సమంతకం, టిబెటన్: bsam gtan po' i nyer bsdogs)
యొక్క దశలు ధ్యానం అది అసలు ధ్యానంలోకి ప్రవేశించడానికి మనస్సును సిద్ధం చేస్తుంది.
యొక్క దశలు ధ్యానం అది అసలు ధ్యానంలోకి ప్రవేశించడానికి మనస్సును సిద్ధం చేస్తుంది.