పూజ్య సంగ్యే ఖద్రో పుస్తకాలు
శ్రావస్తి అబ్బే కమ్యూనిటీ మరియు దాని అనుచరుల గొప్ప ప్రయోజనం కోసం, పూజ్యమైన సాంగ్యే ఖద్రో 2020లో అబ్బే నివాసిగా మారారు. ఆమె పుస్తకాలు 50 సంవత్సరాలకు పైగా బౌద్ధమతాన్ని అధ్యయనం చేయడం మరియు బోధించడం ద్వారా తెలియజేయబడ్డాయి. దిగువ మరింత తెలుసుకోండి.
ఫీచర్ చేయబడిన పుస్తకం
మార్గం యొక్క దశలపై ఎలా ధ్యానం చేయాలి
డైవింగ్ చేయడం ద్వారా మీ ధ్యానాన్ని మరింతగా పెంచుకోండి లామ్రిమ్- జ్ఞానోదయానికి మార్గం యొక్క దశలు. ఈ పుస్తకం కొత్త మెడిటేషన్ మరియు అనుభవజ్ఞులైన అభ్యాసకుల అభ్యాసాన్ని మార్చే దశల వారీ మద్దతును అందిస్తుంది.
నుండి ఆర్డర్
మార్గం యొక్క దశలపై ఎలా ధ్యానం చేయాలి
జ్ఞానోదయానికి మార్గం యొక్క దశలైన లామ్రిమ్‌లోకి ప్రవేశించడం ద్వారా మీ ధ్యానాన్ని మరింతగా పెంచుకోండి. ఈ పుస్తకం కొత్త మెడిటేషన్ మరియు అనుభవజ్ఞులైన అభ్యాసకుల అభ్యాసాన్ని మార్చే దశల వారీ మద్దతును అందిస్తుంది.
వివరాలు చూడండి
ఎలా ధ్యానం చేయాలి
వెచ్చని మరియు ప్రోత్సాహకరమైన విధానంతో, “ఎలా ధ్యానం చేయాలి” అనేది మన మనస్సులతో ఏమి చేయాలి, ఎలా కూర్చోవాలి, విజువలైజేషన్‌లు మరియు ఇతర సాంప్రదాయ అభ్యాసాల వరకు వివిధ రకాల ప్రామాణికమైన పద్ధతులపై ఆచరణాత్మక సలహాల సంపదను కలిగి ఉంది.
వివరాలు చూడండి
కైండ్ హార్ట్ మేల్కొలుపు
ఇతరులను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ఇతరులతో మన సంబంధాలు మరియు పరస్పర చర్యలను మరింత సంతృప్తికరంగా మరియు తక్కువ సమస్యాత్మకంగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ దయ చూపడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. బౌద్ధ సంప్రదాయం మనల్ని దయగా, ఇతరుల గురించి ఆలోచించకుండా మరియు మృదువుగా ఉండకుండా నిరోధించే వాటిని అధిగమించడానికి ఉపయోగించే అనేక పద్ధతులను అందిస్తుంది.
వివరాలు చూడండి
ఆరోగ్యకరమైన భయం
సరైన దృక్కోణంతో, అనారోగ్యం, వృద్ధాప్యం మరియు మరణం గురించి మన ఆందోళన "ఆరోగ్యకరమైన భయం" కావచ్చు-అంతిమంగా మన జీవితాలను పోషించే సానుకూల నాణ్యత కలిగిన భయం. మరణం మరియు మరణం యొక్క సవాళ్లను ఎదుర్కోవటానికి అవసరమైన మార్గదర్శి అలాగే అశాశ్వతం యొక్క బహుమతి మరియు సత్యాన్ని మనకు గుర్తు చేస్తుంది.
వివరాలు చూడండి
మరణం మరియు మరణానికి గుండె సలహా
మన స్వంత మరణాలు లేదా మన ప్రియమైనవారి మరణాల అనివార్యతను అంగీకరించడం కష్టం. మరణాన్ని నివారించడం సాధ్యం కానప్పటికీ, మరణానికి సిద్ధం కావడం మరియు మన చుట్టూ ఉన్నవారు వారి స్వంత మరణాలతో అత్యంత ప్రయోజనకరమైన మార్గంలో పాల్గొనడంలో సహాయపడే సాధనాలతో మనల్ని మనం సన్నద్ధం చేసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది.
వివరాలు చూడండి
మరణానికి సిద్ధపడడం మరియు మరణిస్తున్న వారికి సహాయం చేయడం
మరణం అనేది చాలా మందికి వినడానికి, మాట్లాడటానికి లేదా ఆలోచించడానికి ఇష్టపడని విషయం. ఇంకా మరణం ఒక వాస్తవం, జీవిత వాస్తవం, కాబట్టి భయం మరియు తిరస్కరణ కంటే బహిరంగంగా మరియు అంగీకారంతో దానిని చేరుకోవడం మంచిది కాదా?
వివరాలు చూడండి