మైండ్ఫుల్నెస్పై
శరీరం, మాటలు మరియు మనస్సుపై అవగాహన పెంపొందించడం జైలులో నివసిస్తున్నప్పుడు కూడా సంతృప్తి, ఆనందం మరియు అంతర్దృష్టిని తెస్తుంది.
ఆన్ మైండ్ఫుల్నెస్లోని అన్ని పోస్ట్లు
మార్గం మరియు తోట
సిఎం తోటపనిలో గడిపిన సమయాన్ని తన అభ్యాసంపై ప్రభావాలను ప్రతిబింబిస్తుంది. ఏదైనా పని…
పోస్ట్ చూడండిప్రతికూలత యొక్క వాస్తవికత
చాలా కష్టంలో కూడా చిరునవ్వు నవ్వడం నేర్చుకోండి మరియు బయటకి తిప్పడానికి బదులు వదిలివేయండి…
పోస్ట్ చూడండిసరైన ప్రయత్నం, నేర్చుకోవడం మరియు ప్రేమ
జర్నలింగ్ మనస్సు కథలను ఎలా తిప్పుతుందో అంతర్దృష్టులను వెల్లడిస్తుంది.
పోస్ట్ చూడండిఆరోగ్యకరమైన లేదా హానికరమైన విత్తనాలు
మనస్సులో ఆరోగ్యకరమైన విత్తనాలను నాటడానికి చేతన నిర్ణయం తీసుకోవడం.
పోస్ట్ చూడండిమూడు సార్లు రూపాంతరం చెందుతుంది
బదులుగా సంతోషకరమైన భవిష్యత్తు కోసం కారణాలను సృష్టించడానికి వర్తమానాన్ని తెలివిగా ఎలా ఉపయోగించాలి…
పోస్ట్ చూడండివర్తమానాన్ని నిధి
ఎలా జీవించాలో నేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలపై జైలులో ఉన్న వ్యక్తితో కరస్పాండెన్స్...
పోస్ట్ చూడండిమిమ్మల్ని స్వేచ్ఛగా ఉంచే అవగాహన
జైలులో ఉన్న మార్గాలు ఖైదు చేయబడిన వ్యక్తిని అతని భ్రమలను ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది మరియు…
పోస్ట్ చూడండి