మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌పై

శరీరం, మాటలు మరియు మనస్సుపై అవగాహన పెంపొందించడం జైలులో నివసిస్తున్నప్పుడు కూడా సంతృప్తి, ఆనందం మరియు అంతర్దృష్టిని తెస్తుంది.

ఆన్ మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌లోని అన్ని పోస్ట్‌లు

చాలా రంగురంగుల పూల పొలాల వద్ద పూలు కోస్తున్న కార్మికుడు.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌పై

మార్గం మరియు తోట

సిఎం తోటపనిలో గడిపిన సమయాన్ని తన అభ్యాసంపై ప్రభావాలను ప్రతిబింబిస్తుంది. ఏదైనా పని…

పోస్ట్ చూడండి
కాంక్రీటులో పగుళ్లు ఏర్పడిన పసుపు పువ్వు.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌పై

ప్రతికూలత యొక్క వాస్తవికత

చాలా కష్టంలో కూడా చిరునవ్వు నవ్వడం నేర్చుకోండి మరియు బయటకి తిప్పడానికి బదులు వదిలివేయండి…

పోస్ట్ చూడండి
కృతజ్ఞత రహదారి పేరుతో రహదారి గుర్తు.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌పై

కృతజ్ఞతా

మన అహంకారంలో చిక్కుకోవడం మనం చేసే మంచి పనులను మెచ్చుకోకుండా చేస్తుంది…

పోస్ట్ చూడండి
ఒక చెట్టులో రెండు వడ్రంగిపిట్టలు
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌పై

ఒక పక్షి

ఖైదు చేయబడిన వ్యక్తి బయట సహజ ప్రపంచాన్ని ఆలోచిస్తాడు.

పోస్ట్ చూడండి
పసుపు నియాన్‌లో గతం, వర్తమానం మరియు భవిష్యత్తు అనే పదాలు.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌పై

మూడు సార్లు రూపాంతరం చెందుతుంది

బదులుగా సంతోషకరమైన భవిష్యత్తు కోసం కారణాలను సృష్టించడానికి వర్తమానాన్ని తెలివిగా ఎలా ఉపయోగించాలి…

పోస్ట్ చూడండి
సిల్హౌట్‌లో ఒక జింక.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌పై

వర్తమానాన్ని నిధి

ఎలా జీవించాలో నేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలపై జైలులో ఉన్న వ్యక్తితో కరస్పాండెన్స్...

పోస్ట్ చూడండి
అవేర్‌నెస్, 20ml ఏకాగ్రత, బేసిక్ మందులు అనే లేబుల్‌తో కూడిన గ్లాస్ మెడిసిన్ బాటిల్ ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాలలో ఇప్పటికీ అవసరం, అయితే ప్రాథమిక అవగాహన ఇక్కడ మనకు అవసరం. విభిన్న సంస్కృతుల జ్ఞానాన్ని పెంపొందించడం అవగాహన మరియు కరుణను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది వివక్ష అనే వ్యాధిని నిర్మూలించడంలో సహాయపడుతుంది.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌పై

మిమ్మల్ని స్వేచ్ఛగా ఉంచే అవగాహన

జైలులో ఉన్న మార్గాలు ఖైదు చేయబడిన వ్యక్తిని అతని భ్రమలను ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది మరియు…

పోస్ట్ చూడండి