భయం, ఆందోళన మరియు ఇతర భావోద్వేగాలు
భయం, ఆందోళన, నిరాశ మరియు నిరాశతో పని చేయడానికి బౌద్ధ పద్ధతులు మనకు ఎలా సహాయపడతాయి.
భయం, ఆందోళన మరియు ఇతర భావోద్వేగాలలో అన్ని పోస్ట్‌లు
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళనను మార్చడం
ఆలోచనలు భావోద్వేగాలకు ఎలా ఆజ్యం పోస్తాయో, ఆనందం మరియు బాధలు మనస్సులో ఎలా ఉద్భవించాయో గుర్తించడం మరియు పెంపొందించడం...
పోస్ట్ చూడండి
లట్కా: వదిలేసినట్లు అనిపిస్తుంది
బౌద్ధ అభ్యాసం అంతర్గత శాంతిని మరియు చెందిన భావాన్ని అందిస్తుంది.
పోస్ట్ చూడండి
పొంగిపోయారా?
మేము సంఘటనల ద్వారా నిమగ్నమై ఉండవచ్చు లేదా వాటిని పరిష్కరించడానికి ఉత్సాహంగా ఉండవచ్చు. చాలా...
పోస్ట్ చూడండి
ఒకరి సామర్థ్యాలను అనుమానించడం
మన స్వంత సామర్థ్యాలను అనుమానించడం చాలా పనికిరాని ఆందోళనను తెస్తుంది. మనకు తెలియనిది, మనం...
పోస్ట్ చూడండి
విభజన భయానికి విరుగుడు
మనం ప్రేమించే వారి నుండి విడిపోవడం అనివార్యం. మన ప్రియమైన వారిని ప్రేమతో పంపడం సులభం…
పోస్ట్ చూడండి
ప్రియమైన వారి నుండి విడిపోతారనే భయం
మనం ప్రేమించే వారితో అనుబంధం వారి నుండి విడిపోవాలనే భయం మరియు ఆందోళన కలిగిస్తుంది మరియు వాస్తవానికి…
పోస్ట్ చూడండి
వస్తువులు పోతాయేమోనన్న భయం
పేదరికం భయం వల్ల ఉదారంగా ఉండటం కష్టమవుతుంది. ఇవ్వడం ప్రాక్టీస్ చేయడం వల్ల మనం వదులుకోవడానికి సహాయపడుతుంది…
పోస్ట్ చూడండి
ఆర్థిక వ్యవస్థపై భయం
సంతృప్తిని పెంపొందించుకోవడం మరియు వినియోగదారువాదంలో చిక్కుకోకపోవడం మన ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది, ఏది ఏమైనప్పటికీ…
పోస్ట్ చూడండి
భయంకరమైన దృశ్యాల కోసం వనరులు
మనం భవిష్యత్తు గురించి సహేతుకమైన రీతిలో ఆలోచించాలి. ఆలోచన శిక్షణ సహాయపడుతుంది…
పోస్ట్ చూడండి