కోపాన్ని నయం చేస్తుంది

కరుణ మరియు దృఢత్వం వంటి కోపానికి విరుగుడులను తెలుసుకోండి మరియు కోపం యొక్క వేడిని చల్లబరచడానికి వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి.

కోపాన్ని నయం చేయడంలో అన్ని పోస్ట్‌లు

ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చ గుండె ఆకారంలో ఉండే ఆకు.
కోపాన్ని నయం చేస్తుంది

తీర్పు చెప్పే మనస్సు

మా తీర్పు ధోరణుల గురించి మరియు అలాగే ఎలా వ్యవహరించాలి అనే చర్చ…

పోస్ట్ చూడండి
ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చ గుండె ఆకారంలో ఉండే ఆకు.
కోపాన్ని నయం చేస్తుంది

విమర్శలను ఎదుర్కొంటారు

తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు కోపంతో ఎలా సహాయపడగలరు మరియు విమర్శలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి మరియు…

పోస్ట్ చూడండి
ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చ గుండె ఆకారంలో ఉండే ఆకు.
కోపాన్ని నయం చేస్తుంది

కోపం యొక్క బౌద్ధ దృక్పథం

కోపం వ్యసనపరుడైనది: కోపం యొక్క ఆడ్రినలిన్ రష్‌ను ఎలా శాంతపరచాలి.

పోస్ట్ చూడండి
ఒక సన్యాసి చెట్టు పక్కన బండ మీద నిలబడి ఉన్నాడు
కోపాన్ని నయం చేస్తుంది

భరించలేనిదాన్ని భరించాలి

మన కలతపెట్టే వైఖరులు మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలకు విరుగుడులను అన్వేషించడం.

పోస్ట్ చూడండి
మురికితో కూడిన గుండె
కోపాన్ని నయం చేస్తుంది

కోపం మన ఆనందాన్ని విషతుల్యం చేస్తుంది

అనుబంధం, శత్రుత్వం మరియు ఒంటరితనం యొక్క ప్రవర్తన విధానాలను మార్చడం ద్వారా కోపాన్ని మార్చడం.

పోస్ట్ చూడండి
మైండ్ బుక్ కవర్‌ను మచ్చిక చేసుకోవడం.
కోపాన్ని నయం చేస్తుంది

మా హాట్ బటన్‌లను తగ్గించడం

మన “బటన్‌లను” ఎలా గుర్తించాలనే దానిపై ఆచరణాత్మక సలహా-మన కోపాన్ని సెట్ చేసే అంచనాలు మరియు ముందస్తు ఆలోచనలు...

పోస్ట్ చూడండి
కన్సోల్‌లో కోపం డయల్ చేయండి.
కోపాన్ని నయం చేస్తుంది

కోపం

కోపం ఎలా పుడుతుంది మరియు మోసపూరితమైనది, కోపం మరియు ప్రవర్తన మధ్య వ్యత్యాసాన్ని వివరిస్తూ...

పోస్ట్ చూడండి
కోపం మరియు చిరాకును చూపిస్తున్న వ్యక్తి.
కోపాన్ని నయం చేస్తుంది

కోపం మరియు నిరాశను అధిగమించడం

కోపానికి విరుగుడులతో సహా కోపం యొక్క కారణాలు మరియు ప్రభావాలపై విస్తృతమైన చర్చ.

పోస్ట్ చూడండి