ది పాత్ టు హ్యాపీనెస్

© Thubten Chodron, 1999. ఖచ్చితంగా ఉచిత పంపిణీ కోసం మరియు విక్రయించబడదు. మొదట 1999లో ప్రచురించబడింది అమితాభ బౌద్ధ కేంద్రం, సింగపూర్ మరియు ధర్మ చర్చల ఆధారంగా జాడే బుద్ధ టెంపుల్ఇ హ్యూస్టన్, టెక్సాస్లో.

విషయ సూచిక

• ఎడిటర్ కారోలిన్ చెన్ ద్వారా పరిచయం
• రోజువారీ జీవితంలో బౌద్ధమతాన్ని అభ్యసించడం
• ఆందోళనతో వ్యవహరించడం
• ఆధునిక సమాజంలో బౌద్ధమతం
• ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

ఎక్సెర్ప్ట్

తల్లిదండ్రులు నిశ్చలంగా కూర్చోవడం పిల్లలకు చాలా మంచిది. అది వారికి కూడా అలానే చేయవచ్చనే ఆలోచనను ఇస్తుంది. అమ్మా నాన్న ఎప్పుడూ బిజీబిజీగా, అటూ ఇటూ తిరుగుతూ, ఫోన్ మాట్లాడుకుంటూ, ఒత్తిడికి లోనవుతూ, లేదా టీవీ ముందు కుప్పకూలిపోతుంటే పిల్లలు కూడా ఇలాగే ఉంటారు. మీ పిల్లలకు కావాల్సింది ఇదేనా? మీ పిల్లలు కొన్ని వైఖరులు లేదా ప్రవర్తనలను నేర్చుకోవాలనుకుంటే, మీరు వాటిని మీరే పెంపొందించుకోవాలి. లేకపోతే, మీ పిల్లలు ఎలా నేర్చుకుంటారు? మీరు మీ పిల్లల గురించి శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు మీ గురించి కూడా శ్రద్ధ వహించాలి మరియు వారి ప్రయోజనం కోసం అలాగే మీ స్వంతం కోసం ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య జీవితాన్ని గడపడానికి గుర్తుంచుకోండి.

మీరు మీ పిల్లలకు బుద్ధునికి ఎలా నైవేద్యాలు సమర్పించాలో మరియు సాధారణ ప్రార్థనలు మరియు మంత్రాలను ఎలా చదవాలో కూడా నేర్పించవచ్చు. ఒకసారి, నేను ఒక స్నేహితురాలు మరియు ఆమె మూడేళ్ల కుమార్తెతో కలిసి ఉన్నాను. రోజూ ఉదయం లేవగానే బుద్ధుడికి మూడుసార్లు నమస్కరిస్తాం. అప్పుడు, చిన్న అమ్మాయి బుద్ధుడికి బహుమతిగా - కుకీ లేదా కొంత పండు - మరియు బుద్ధుడు ఆమెకు ఒక తీపి లేదా క్రాకర్‌ను కూడా ఇచ్చాడు. ఇది బిడ్డకు చాలా బాగుంది, ఎందుకంటే మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో ఆమె బుద్ధునితో మంచి సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకుంది మరియు అదే సమయంలో ఉదారంగా మరియు విషయాలను పంచుకోవడం నేర్చుకుంది. నా స్నేహితురాలు ఇల్లు శుభ్రం చేసినప్పుడు, పనులు చేసినప్పుడు లేదా తన కుమార్తెతో కలిసి వెళ్ళినప్పుడు, వారు కలిసి మంత్రాలు పఠించేవారు. మంత్రాల తాళాలు ఆ చిన్నారికి బాగా నచ్చాయి. ఇది ఆమెకు సహాయపడింది, ఎందుకంటే ఆమె కలత చెందినప్పుడు లేదా భయపడినప్పుడల్లా, ఆమె తనను తాను శాంతింపజేయడానికి మంత్రాలను పఠించగలదని ఆమెకు తెలుసు.

అనువాదాలు

• ఎల్ కామినో ఎ లా ఫెలిసిడాడ్
• Il Sentiero per la Felicità
• జలాన్ మెనుజు కెబహాగియాన్