క్విజ్ 2: మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ యొక్క నాలుగు స్థాపనలు
క్విజ్ 2: మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ యొక్క నాలుగు స్థాపనలు
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ఎస్టాబ్లిష్‌మెంట్ యొక్క ప్రదర్శన 
Mar 18, 2011 
బోధనల శ్రేణిలో భాగం మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ఎస్టాబ్లిష్‌మెంట్ యొక్క ప్రదర్శన Gyalwa Chokyi Gyaltsen ద్వారా.
-
బుద్ధి అనే పదానికి అర్థం ఏమిటి? బేర్ అటెన్షన్ అదేనా? రోజువారీ జీవితంలో మరియు జీవితంలో దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఉదాహరణ ఇవ్వండి ధ్యానం.
-
ఆత్మపరిశీలన అవగాహన అంటే ఏమిటి? రోజువారీ జీవితంలో మరియు జీవితంలో దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఉదాహరణలు ఇవ్వండి ధ్యానం.
-
ఆరు దశలు ఏమిటి ధ్యానం నుండి శ్వాస మీద జ్ఞాన ఖజానా?
-
మనసు అంటే ఏమిటి? మనస్సు యొక్క విభజనలు ఏమిటి? ఏమిటి అంతిమ స్వభావం మనస్సు యొక్క?
-
మార్గాలను వివరించండి ధ్యానం మనస్సు యొక్క బుద్ధి మీద.
-
మనస్సు యొక్క సూక్ష్మ అశాశ్వతత గురించి తెలుసుకోవడం మరణ సమయంలో భయాన్ని ఎలా తగ్గిస్తుంది?
-
మనస్సు యొక్క సంపూర్ణతను ధ్యానించడం నిజమైన విరమణలను అర్థం చేసుకోవడానికి ఎలా దారి తీస్తుంది?
-
దేనిని "విషయాలను” ప్రధానంగా బుద్ధిపూర్వకంగా సూచించండి విషయాలను మరియు ఎందుకు?
-
మనం ఎలా ధ్యానం మానసిక కారకాలపై?
-
బుద్ధిపూర్వకంగా ధ్యానం చేయడం ఎలా విషయాలను అవగాహనకు దారితీస్తాయి నిజమైన మార్గం?
-
ఎలా వినేవారు మరియు ఒంటరిగా గ్రహించేవారు ధ్యానం బుద్ధిపూర్వకత యొక్క నాలుగు స్థాపనలపై బోధిసత్వాల మార్గం భిన్నంగా ఉంటుంది ధ్యానం వాళ్ళ మీద? ఎలా ఉంది బోధిసత్వ వాటి గురించి ధ్యానం చేసే విధానం గొప్పదా?
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
