సామూహిక కాల్పులకు ప్రతిస్పందనగా భయం మరియు ఉదాసీనత

• మితిమీరిన భయం మరియు ఆందోళన చెందకుండా మన జీవితాలను గడపడం
• ఉదాసీనత లేకుండా ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడం
• తీసుకోవడం-ఇవ్వడం ధ్యానం అనుసంధానం మరియు కరుణను ఉత్పత్తి చేయడానికి

భాగం XX: సామూహిక కాల్పులకు ప్రతిస్పందనగా విచారం మరియు కోపం
భాగం XX: హింసాత్మక చర్యలతో వ్యవహరించడం

జరిగిన సామూహిక కాల్పుల గురించి మాట్లాడమని ఎవరో చేసిన అభ్యర్థన గురించి నిన్న మేము కొంచెం మాట్లాడుతున్నాము. మరియు నేను వారి గురించి బాధపడటం మరియు కోపంగా ఉండటం గురించి కొంచెం మాట్లాడాను. కాబట్టి, ఈ రోజు నేను భయపడటం గురించి ఆలోచించాను, ఇది కూడా ఈ విషయాలు జరిగినప్పుడు మనకు కలిగే భావోద్వేగ ప్రతిస్పందన.

భయంతో పని చేస్తున్నారు

మరియు నిన్న మెడిసిన్ భోజన సమయానికి డాని [ఇప్పుడు పూజ్యుడు జంపా] మరియు నేను మాట్లాడుతున్నాము మరియు ఆమె ఎలా మాట్లాడుతోంది, ఆమె మొదటిసారిగా రాష్ట్రాలకు వచ్చినప్పుడు సూపర్ మార్కెట్ ముందు ఎవరికోసమో వేచి ఉండడానికి ఇష్టపడలేదు ఎందుకంటే ఆమె విన్నాను. ఈ రకమైన హింసాత్మక విషయాల గురించి మరియు ఈ వ్యక్తులందరూ చట్టబద్ధంగా దాచిన ఆయుధాలను మోసుకెళ్ళడం మరియు అది ఆమెను భయపెట్టింది. మరియు ఇది నాకు చాలా బాధ కలిగించింది, ఎందుకంటే నేను అనుకున్నాను, మీకు తెలుసా, యునైటెడ్ స్టేట్స్ విదేశాలలో స్వేచ్ఛ మరియు శ్రేయస్సు మరియు స్వేచ్ఛ యొక్క దేశం అని ఈ చిత్రాన్ని కలిగి ఉండేది, మరియు ఇప్పుడు విదేశాలలో మనం అనే ఇమేజ్‌ని కలిగి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది అందరికీ ఉచిత తుపాకులతో హింసాత్మక ప్రదేశం. మరియు అలాంటి చిత్రం జరగడం చాలా బాధాకరం అని నేను అనుకున్నాను. నీకు తెలుసు? ఏం చేయాలి?

ఆత్రుతగా మరియు అనవసరంగా భయపడకుండా

కానీ మీరు దాని గురించి ఆలోచిస్తే... మనకు అలాంటి భయం అవసరం లేదని నేను అనుకోను. నా ఉద్దేశ్యం, మనం మన జీవితాలను గడపవలసి ఉంటుంది. ఇప్పుడు ఎవరైనా చెప్పగలరు, “అయితే సినిమా థియేటర్‌కి వెళ్ళిన వ్యక్తులు, వారు అదే చేస్తున్నారు మరియు ఏమి జరిగిందో చూడండి.” కానీ విషయమేమిటంటే, మనం ప్రతిరోజూ మన జీవితాలను గడుపుతున్నట్లుగా ఉంటుంది, ఆపై మనం ఊహించనివి ఒక రోజులో జరగవచ్చు. నా ఉద్దేశ్యం, ప్రజలు కారు ప్రమాదాలకు గురవుతారు. కానీ కారు ప్రమాదకరమైనది కాబట్టి ఎవరైనా ఎప్పుడూ ఒకదానిలో డ్రైవ్ చేయరని కాదు. మరియు విమాన ప్రమాదాలు ఉన్నాయి, కానీ అవి ప్రమాదకరమైనవి కాబట్టి మీరు విమానాలలోకి రాకూడదని కాదు. కాబట్టి మన మనస్సులు ఆత్రుతగా మరియు అనవసరమైన భయంతో భారంగా మారకుండా ఉండేందుకు... మన జీవితాలను మనం కొనసాగించాలని నేను భావిస్తున్నాను. ఎందుకంటే అన్ని రకాల విషయాలు, వాస్తవానికి, జరగవచ్చు. కానీ మనం భయం మరియు ఆందోళన మరియు ఆందోళనను సృష్టించినప్పుడు, ఆ విషయాలు దీర్ఘకాలంలో మనకు చాలా బాధగా మారతాయి, అవి మనం భయపడే వాటి కంటే కూడా చాలా అసంభవం. కాబట్టి మనం ఆశావాద మనస్సు మరియు ప్రశాంతమైన మనస్సును కలిగి ఉండాలని నేను భావిస్తున్నాను.

మేము కొత్త ప్రదేశంలో ఉన్నప్పుడు కొన్నిసార్లు భయం యొక్క భావాలు వస్తాయని మేము గత రాత్రి మాట్లాడుకుంటున్నాము మరియు మేము టెలివిజన్ నుండి లేదా మరేదైనా మూస పద్ధతుల గురించి మాత్రమే విన్నాము. మరియు కేవలం కొత్త ప్రదేశంలో ఉండటం వలన, మేము అలా చేయము ... ఇది తెలియనిది మరియు మేము ప్రతిదాని గురించి కొంచెం ఆత్రుతగా ఉన్నాము. కానీ నిజంగా, ఇక్కడ ఎక్కువ కాలం నివసించే మనలాంటి వారికి కూడా, మన మనస్సులను ఒకరకమైన భయానక ప్రదేశానికి వెళ్లనివ్వకుండా, ఆనందం మరియు ఆనందం మరియు విశ్వాసంతో ప్రజలను పలకరించే వైఖరిని కొనసాగించడం మరియు మొదలైనవి. కనుక ఇది చాలా ముఖ్యమైనదని నేను భావిస్తున్నాను, మీకు తెలిసిన, చాలా అసంభవమైన అనేక విషయాలను మనస్సు కల్పించనివ్వండి.

ఉదాసీనతతో పని చేయడం, కనెక్ట్ అవడం

ఆపై మనం మాట్లాడుకుంటున్న మరొక విషయం, సంభవించే మరొక అనుభూతి, కేవలం పూర్తి ఉదాసీనత మరియు తిమ్మిరి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీకు తెలుసా, “ఓహ్, ఇక్కడ మరొక భారీ షూటింగ్ ఉంది, నేను ఏమీ చేయలేను. కృతజ్ఞతగా అది నేను కాదు లేదా నాకు తెలిసిన వారు కాదు. మరియు దీని గురించి ఆలోచించడం చాలా కష్టం, కాబట్టి టెలివిజన్‌ని మరొక ఛానెల్‌కు ఆన్ చేద్దాం. లేదా ఇది రియాలిటీ కాకుండా సినిమాలా నటిద్దాం. లేదా పానీయం తీసుకుందాం లేదా జాయింట్ స్మోక్ చేద్దాం. లేదా డ్యాన్స్‌కు వెళ్లండి. లేదా మరేదైనా చేయండి మరియు మన మనస్సులను మొద్దుబారిపోయేలా చేయండి. మరియు భయం మరియు ఆందోళన, లేదా విచారం లేదా ఎదుర్కోవటానికి ఇది ఒక పరిష్కారం అని నేను అనుకోను కోపం.

మరియు బౌద్ధ అభ్యాసకులు అలాంటి పరిస్థితులలో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఒక మార్గం నిజంగా తీసుకోవడం మరియు ఇవ్వడం-ఇక్కడ మేము నిజంగా బాధితులు మరియు నేరస్థుల బాధలను తీసుకుంటున్నాము, వారికి మా శరీర, ఆస్తులు మరియు యోగ్యత, మరియు అవన్నీ అంతర్గత మరియు బాహ్య అనుకూలతను పొందుతాయని ఊహించడం పరిస్థితులు ధర్మాన్ని ఆచరించి బుద్ధులుగా మారాలి. మరియు నిజంగా అలా చేస్తున్నాను ధ్యానం కాబట్టి మేము ఇతర వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అయి ఉంటాము మరియు ఉదాసీనతలాగా అనిపించే ఒక రకమైన తిమ్మిరి రాజీనామాకు మాత్రమే కాకుండా, దాని క్రింద కూడా ఉంది కోపం మరియు భయం మరియు చాలా ఇతర అసౌకర్య భావోద్వేగాలు.

ఇతరుల దయ చూసి

మరియు థియేటర్‌లో కొలరాడో షూటింగ్ తర్వాత ఎవరో వ్రాసిన విషయం నాకు అందింది-ఎవరో నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు-కాని అతను ఇలా అన్నాడు, “సరే, అక్కడ ఉంది కోపం మరియు ఆ షూటింగ్ యొక్క వెర్రితనం, కానీ చాలా ప్రేమ మరియు సంరక్షణ కూడా ఉంది. ఎందుకంటే మీరు లోపలికి వచ్చిన పోలీసుల ప్రేమ మరియు సంరక్షణను కలిగి ఉన్నారు, మరియు వచ్చిన SWAT టీమ్‌లు. సినిమాల్లోని వివిధ వ్యక్తులలో ఇతరులను రక్షించిన మరియు కొన్నిసార్లు వారి స్వంత జీవితాన్ని కోల్పోయే ప్రక్రియలో ఉన్నారు. లేదా గాయపడిన వ్యక్తులను బయటకు లాగి ఆసుపత్రికి మరియు వైద్య సంరక్షణకు ఎవరు తీసుకువచ్చారు. అప్పుడు ఆసుపత్రుల్లో డాక్టర్లు, నర్సులందరి దయ ఉండేది. ఆ సమాజంలోని ఇతర వ్యక్తుల నుండి, అలాగే దేశవ్యాప్తంగా ఉన్న వ్యక్తుల నుండి ఒక రకమైన ప్రేమ మరియు కరుణ యొక్క అధిక భావన వెలువడింది. మరియు మీరు ఈ రకమైన తీవ్రతతో ఒక వ్యక్తి లేదా కొంతమంది వ్యక్తులను కలిగి ఉండవచ్చని ముగింపు కోపం, కానీ మీరు పెద్ద చిత్రంలో చూస్తే, హింసకు ప్రతిస్పందన నిజంగా భారీ సంఖ్యలో జీవుల నుండి అద్భుతమైన ప్రేమ మరియు కరుణ మరియు దయ మరియు సంరక్షణను తీసుకువచ్చింది. కాబట్టి అది గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, మరియు విపరీతమైన గందరగోళం మరియు నొప్పి గురించి మాత్రమే కాకుండా. కోపం చర్య చేసిన వ్యక్తి యొక్క. అయితే పరిస్థితిని సరిదిద్దడంలో మరియు ఇతరుల పట్ల శ్రద్ధ వహించడంలో సహాయపడే ప్రతి ఒక్కరి దయ గురించి నిజంగా ఆలోచించడం.

సరే? కాబట్టి నిజ జీవితంలో జరిగే ధర్మంలో ఇవి ఉపయోగించుకోవడానికి కొన్ని సాధనాలు మాత్రమే అని నేను అనుకుంటున్నాను. అది కాదా? కాబట్టి కేవలం అలవాటైన భావోద్వేగాలు తలెత్తడానికి మరియు స్వాధీనం చేసుకోవడానికి అనుమతించకుండా, నిజంగా ఆపివేయడం మరియు ఆ భావోద్వేగాలను చూసి వాటిని ప్రశ్నించడం మరియు ప్రశ్నించడం, “అవి వాస్తవికంగా ఉన్నాయా? అవి ప్రయోజనకరంగా ఉన్నాయా?" మరియు వారు కాదని మనం చూసినప్పుడు, చూడటం మరియు దయ చూడటం మరియు తీసుకోవడం మరియు ఇవ్వడం చేయడం ధ్యానం. కాబట్టి, ఈ విధంగా, మన భావోద్వేగ ప్రతిచర్యను గ్రహం మీద మంచిగా మరియు ప్రజల మధ్య సామరస్యాన్ని సృష్టించే విధంగా మార్చండి.

కాబట్టి, అది మా పని.

ప్రేమ యొక్క శక్తి

[పూజనీయుడైన చోడ్రాన్ డానిని (ప్రస్తుతం గౌరవనీయుడైన జంపా) కథను పంచుకోవడానికి ఆహ్వానించాడు.]

డాని: హాంబర్గ్‌లోని టిబెటన్ సెంటర్ నుండి ఒక ఉపాధ్యాయుడు ఈ కథను నాకు చెప్పారు. అతను తన విద్యార్థులలో ఒకరి నుండి విన్నాడు. విద్యార్థి రెడ్‌క్రాస్‌లో పని చేశాడు మరియు ఇరాక్‌లో పని చేయడానికి పంపబడ్డాడు. అక్కడ ఆమె పనికి మద్దతిచ్చే వ్యక్తుల సమూహానికి ఆమె నాయకురాలు. ఆమె ప్రేమపూర్వక దయను అభ్యసించడానికి వెళ్ళింది ధ్యానం ఆమె సమూహంతో కలిసి. ఒక రోజు, మార్కెట్‌లో ఒక వ్యక్తి తనపై బాంబు పెట్టుకుని ఆత్మహత్య చేసుకోవాలనుకున్నాడని ఆమెకు కాల్ వచ్చింది శరీర ఇతరులను కూడా చంపడానికి. ఆమె వెనుక ఉండి ప్రేమపూర్వక దయతో కొనసాగడానికి నాయకత్వం వహిస్తున్నట్లు ఆమె తన బృందానికి చెప్పింది ధ్యానం వారు చేస్తున్నారు మరియు ఆమె మార్కెట్‌కు, బాంబు ఉన్న వ్యక్తి వద్దకు వెళ్లింది. ఆమె మనస్సులో, ఆమె ప్రేమపూర్వక దయను కొనసాగిస్తోంది ధ్యానం. ఆమె ఆ వ్యక్తికి దగ్గరగా వచ్చి, అతను ఆమెను చూడగానే, అతను చేస్తున్న పనిని ఆపేశాడు. అతను విడదీసి చేతులు పైకి లేపాడు. అతను ఎందుకు ఆగిపోయాడని తర్వాత ఎవరో అడిగారు మరియు అతను చాలా ప్రేమ మరియు కరుణను అనుభవించాడు మరియు అతను తన తల్లి గురించి ఆలోచించినందున అతను హానికరమైన చర్యతో వెళ్ళలేనని చెప్పాడు. బహుశా ప్రేమపూర్వక దయ కారణంగా మనిషి తన హానికరమైన చర్యను నిలిపివేసాడు ధ్యానం. ప్రేమపూర్వక దయ యొక్క శక్తి నమ్మశక్యం కానిది … మరియు ఇప్పుడు చేయడం ముఖ్యం. ఈ రకమైన హానికరమైన చర్యలు ఎవరైనా చేసే వరకు లేదా ప్లాన్ చేసే వరకు మనం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. హానికరమైన చర్యలు జరగకముందే మనం దీన్ని చేయవచ్చు; ఇప్పుడు, మన రోజువారీ జీవితంలో. అదే నేను పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను.

[ప్రేక్షకులు వినలేరు]

పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్: అవును, కాబట్టి ప్రజలు నిజంగా సందర్భానికి ఎదగడానికి మరియు వారి ప్రేమ మరియు కరుణను వ్యక్తీకరించడానికి మరొక మార్గం ఏమిటంటే, స్పోకనేలోని సిక్కు సంఘం నుండి మాకు ఒక లేఖ వచ్చింది, వారు కోపంగా మరియు ద్వేషపూరితంగా ఉండరని చెప్పే చాలా సానుకూల లేఖ. మరియు దీని గురించి ప్రతీకారం తీర్చుకుంటాను మరియు ప్రతి ఒక్కరినీ శాకాహార భోజనం మరియు కొవ్వొత్తుల జాగరణ కోసం రమ్మని ఆహ్వానిస్తున్నాను, వాస్తవానికి ఈ రాత్రి, వారి ఆలయంలో. కాబట్టి స్పోకేన్‌లోని మా స్నేహితులు కొందరు వెళ్లి అబ్బేకి ప్రాతినిధ్యం వహించగలరా అని చూస్తున్నాము.

భాగం XX: సామూహిక కాల్పులకు ప్రతిస్పందనగా విచారం మరియు కోపం
భాగం XX: హింసాత్మక చర్యలతో వ్యవహరించడం