హృదయాన్ని సంతోషంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
సంతృప్తి మరియు ఆనందం 
Dec 7, 2025 వద్ద ఇచ్చిన ప్రసంగం బౌద్ధ ఫెలోషిప్ సింగపూర్లో
- వివిధ బౌద్ధ సంప్రదాయాలు చాలా పంచుకుంటాయి
- ఆందోళన ఆనందానికి అడ్డంకి.
- ఆందోళన మనకు ఏ విషయంలోనూ సహాయపడదు.
- ఇతరుల గురించి ఆలోచించడం ద్వారా మరియు మన దృష్టిని మన నుండి తీసివేయడం ద్వారా ఆందోళనను అధిగమించడం
- ఔదార్యం అంతర్గత ఆనందానికి కారణం.
- నైతిక ప్రవర్తన ప్రశాంతమైన, ఆనందకరమైన మనస్సుకు కారణం.
- ఆనందానికి కారణాలు బాహ్యమైనవి కావు, అవి మన మానసిక స్థితి నుండి వస్తాయి.
- పనికి వెళ్లడం పట్ల సానుకూల దృక్పథాన్ని పెంపొందించుకోవడం
- ఆనందం అంటే తలతిరగడం కాదు, అది శాంతి మరియు ఆనంద భావన.
- ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
- మీరు ఎలా వ్యవహరించగలరు? కోపం అన్యాయం చూసినప్పుడు?
- ఇతరులు సంతోషంగా లేనప్పుడు మీరు ఎలా సంతోషంగా ఉండగలరు?
- పరిస్థితులు మీకు నచ్చినట్లుగా జరగనప్పుడు మీరు స్వీయ కరుణను ఎలా కలిగి ఉంటారు?
- బౌద్ధ సంప్రదాయాలు ఒకదానికొకటి ఏమి నేర్చుకోవచ్చు?
- మీరు టిబెటన్ బౌద్ధమతాన్ని ఎందుకు ఎంచుకున్నారు?
సంతోషకరమైన హృదయాన్ని ఎలా కలిగి ఉండాలి (డౌన్లోడ్)
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
