కోతి మనసును మచ్చిక చేసుకోవడం
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
మనసును మచ్చిక చేసుకోవడం 
అక్టోబర్ 11, 2025 ద్వారా హోస్ట్ చేయబడిన ఆన్లైన్ చర్చ యూనివర్సల్ విజ్డమ్ ఫౌండేషన్ తో సమన్వయంతో FPMT అధ్యయన సమూహం (ఫిలిప్పీన్స్)
- పుస్తకం వెనుక కథ మచ్చిక చేయడం మెదడు
- గురించి ప్రశ్నలు కోపం సమూహం ద్వారా పంపబడింది
- మా ప్రేరణ యొక్క ప్రాముఖ్యత
- మనస్సు ఎలా ఉంది కోపం విధులు
- ఎలా కోపం మనకు మరియు ఇతరులకు హాని కలిగిస్తుంది
- ఆజ్యం పోసే అవాస్తవిక అంచనాలు కోపం
- మా "బటన్ల" బాధ్యత తీసుకోవడం
- వాస్తవాలపై దృష్టి పెట్టడం
- మనసు చదవడం మరియు మానసిక విశ్లేషణను నివారించడం
- మనల్ని మనం నవ్వుకోవడం నేర్చుకోవడం
- ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
- ఇతరుల అంచనాల పట్ల ఎలా అనుబంధం లేదా ఉదాసీనత కలిగి ఉండకూడదు
- ఆందోళన మరియు కోపం సామాజిక న్యాయ సమస్యలకు సంబంధించినవి
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
