కోపం యొక్క తప్పుడుతనం

06 కోపంతో పనిచేయడం

ఆధారంగా చర్చల పరంపరలో భాగం కోపంతో పని చేస్తున్నారు శ్రావస్తి అబ్బే మాసపత్రికలో అందించబడింది ధర్మ దినోత్సవాన్ని పంచుకుంటున్నారు ఏప్రిల్, 2025 నుండి ప్రారంభమవుతుంది. గౌరవనీయులైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ రాసిన ఈ పుస్తకం కోపాన్ని అణచివేయడానికి వివిధ రకాల బౌద్ధ పద్ధతులను అందిస్తుంది, జరుగుతున్న దానిని మార్చడం ద్వారా కాదు, పరిస్థితులను భిన్నంగా రూపొందించడానికి మన మనస్సులతో పని చేయడం ద్వారా.

  • గైడెడ్ అనలిటిక్ ధ్యానం అన్వేషించడం గురించి కోపం ఉపయోగకరంగా ఉంది
  • ఇతరుల గురించి తెలుసుకోవడానికి మరియు శ్రద్ధ వహించడానికి మీ మనస్సును తెరవడం
  • Is కోపం క్రీడలలో గెలవడానికి ఇది ముఖ్యమా?
  • Is కోపం రక్షిత జీవ ప్రతిస్పందన? ఇది కఠినమైనదా?
  • మనం బ్రతకడానికి ఒకరికొకరు అవసరం.
  • అత్యంత సహకారం యొక్క మనుగడ
  • కోపం మనస్సును ఆందోళనకు గురి చేస్తుంది మరియు స్పష్టంగా ఆలోచించకుండా నిరోధిస్తుంది
  • ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

An ఆడియో రికార్డింగ్ గైడెడ్ ధ్యానం కూడా అందుబాటులో ఉంది.

పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్

పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.