సమీక్ష: సమానత్వం & ఇతరులను మన తల్లిగా గుర్తించడం
57 మిడిల్-లెంగ్త్ లామ్రిమ్
గౌరవనీయులైన టెన్జిన్ త్సేపాల్ 
మార్గం యొక్క దశలు 
ఫిబ్రవరి 27, 2025 లామా సోంగ్‌ఖాపాపై వారంవారీ బోధనల శ్రేణిలో భాగం జ్ఞానోదయానికి మార్గం యొక్క దశలపై మధ్య-నిడివి ట్రీటీస్.
చూడండి స్లయిడ్లను బోధన కోసం.
- bodhicitta రెండు ఆకాంక్షలు కలిగిన ప్రధాన మనస్సు
- గొప్ప కరుణ మహాయానానికి మూలం
- అభివృద్ధి చేయడానికి ఏడు రెట్లు కారణం-మరియు-ప్రభావ పద్ధతి యొక్క అవలోకనం బోధిచిట్ట
- సమానత్వం పునాది వేస్తుంది బోధిచిట్ట తలెత్తడానికి
- తొలగించడం కోపం మరియు అటాచ్మెంట్ ఇతరుల వైపు
- అన్ని జీవులు ఆనందాన్ని కోరుకుంటాయి, బాధను కాదు.
- అన్ని జీవులు గత జన్మలలో సహచరులుగా ఉన్నాయి.
- స్నేహితుడు, శత్రువు, అపరిచితుడు స్థిరంగా ఉండరు, కానీ మారతారు.
- గైడెడ్ ధ్యానం సమతుల్యతను పెంపొందించడంపై
- పునర్జన్మపై విశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోవడం మరియు అన్ని జీవులను మన తల్లిగా చూడటం
- ప్రశ్నలు మరియు వ్యాఖ్యలు
గౌరవనీయులైన టెన్జిన్ త్సేపాల్
గౌరవనీయుడైన టెన్జిన్ త్సేపాల్ 1970లలో హైస్కూల్‌లో మెడిటేషన్‌ను మొదటిసారిగా పరిచయం చేశారు. సీటెల్ మరియు యాకిమాలోని హాస్పిటల్ అడ్మినిస్ట్రేషన్‌లో డెంటల్ హైజీనిస్ట్‌గా పనిచేస్తున్నప్పుడు, ఆమె విపాసనా సంప్రదాయంలో తిరోగమనాలకు ప్రాక్టీస్ చేసింది మరియు హాజరైంది. 1995లో, ఆమె ధర్మ ఫ్రెండ్‌షిప్ ఫౌండేషన్ మరియు వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్‌తో బోధనలను కనుగొంది. ఆమె 1996లో భారతదేశంలో జరిగిన లైఫ్ యాజ్ ఏ వెస్ట్రన్ బౌద్ధ సన్యాసిని కాన్ఫరెన్స్‌లో లే వాలంటీర్‌గా హాజరయింది. 3లో జీవితాన్ని మార్చే 1998 నెలల వజ్రసత్వ తిరోగమనం తరువాత, వెం. త్సేపాల్ భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో రెండు సంవత్సరాలు నివసించారు, అక్కడ ఆమె సన్యాస జీవితం యొక్క ఆలోచనను మరింత అన్వేషించింది. ఆమె మార్చి 2001లో హిస్ హోలీనెస్ దలైలామాతో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నూతన సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు. ఆర్డినేషన్ తర్వాత, ఆమె ఆస్ట్రేలియాలోని క్వీన్స్‌లాండ్‌లోని చెన్‌రిజిగ్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో పూర్తి-సమయం రెసిడెన్షియల్ బౌద్ధ అధ్యయన కార్యక్రమంలో మునిగిపోయింది, ప్రధానంగా ఖేన్‌సూర్ రిన్‌పోచే మరియు గెషే తాషి త్సెరింగ్‌లతో. . అర్హత కలిగిన FPMT ఉపాధ్యాయునిగా, వెన్. త్సెపాల్ 2004 నుండి 2014 వరకు చెన్‌రిజిగ్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో వెస్ట్రన్ టీచర్‌గా నియమితులయ్యారు, డిస్కవరింగ్ బౌద్ధమత శ్రేణిని బోధించడం, సాధారణ ప్రోగ్రామ్‌కు శిక్షణ ఇవ్వడం మరియు తిరోగమనాలకు దారితీసింది. 2015లో, ఆమె FPMT బేసిక్ ప్రోగ్రాం కోసం మూడు సబ్జెక్టులకు శిక్షణ ఇచ్చింది. గౌరవనీయులైన త్సేపాల్ 2016 వింటర్ రిట్రీట్ కోసం జనవరి మధ్యలో శ్రావస్తి అబ్బేకి వచ్చారు. ఆమె సెప్టెంబర్ 2016లో సంఘంలో చేరింది మరియు ఆ అక్టోబర్‌లో శిక్షమాన శిక్షణ పొందింది.
